耳鼻喉口腔清洁技术有哪些,除了用牙刷刷牙以外，还有其他清理口腔的方法吗

除了刷牙还有什么清洁口腔的方法

除了用牙刷刷牙以外，还有其他清理口腔的方法吗

口腔自我保健有哪些方法

耳鼻喉科的口腔清洁技术包括以下几种:。

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1.口腔清洁技术:刷牙，漱口，使用牙线等。

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2.鼻腔清洗技术:用生理盐水或喷鼻器清洗鼻腔，或用鼻毛修剪器修剪鼻毛。

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3.耳朵的清洁技巧:用棉签轻轻地擦拭耳朵外面，或者用耳针或发蜡软化剂软化耳垢。

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4.咽喉清洁技巧:保持咽喉湿润，可喝温水，吃柿子等。

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需要注意的是，每个人的清洗技术不同，每个人的耳鼻喉科情况也不一样，所以要咨询医生和专家。

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除了刷牙还有什么清洁口腔的方法

漱口水或淡盐水都可以。

但是，有一点需要大家了解。

口腔清洁要有个度，不是越清洁越好!有些口腔细菌是不需要清除的。

当有益菌群和有害菌群保持平衡时，人是健康的。

太干净的话，迟早会出大问题。

每天刷牙2 ~ 3次就足够了(2次就足够了。勤刷吧。不要为了追求速度而偷懒)，平时也要注意用清水漱口。

除了用牙刷刷牙以外，还有其他清理口腔的方法吗

洗牙方法主要有超声波洗牙、喷沙洗牙和手工器械洗牙三种，由于手工洗牙费时费力，使用已经越来越少了。

超声波洗牙是目前多数医院正在使用的方法，它通过超声波振动打碎牙结石以达到去除牙结石、色素的目的，在我国已使用20多年，作用可靠，效果肯定。

洗牙棒是近年来在中国使用的洗牙方法，使用特制的洗牙棒(主要成分是碳酸氢钠粉末)，用洗牙棒喷在牙面上，去除牙垢和色素。

适用于清洁牙缝间的牙垢和色素，这些都是超声波清洁剂难以达到的。

利用高气压将水和生物海盐混合后喷射到离牙面3mm的位置，达到清洁的效果。在消除烟熏斑、茶渍、咖啡等饮料引起的色素沉淀和牙齿软化的同时，刷牙，恢复牙齿自然光泽。

喷砂不仅可以刷牙齿表面，还可以刷牙缝。生物海盐具有杀菌消炎的作用，有助于消除牙龈炎症。牙菌斑和色素不容易附着在牙面上，是去除色素和菌斑的好方法。最有效。

口腔自我保健有哪些方法

自我口腔保健在预防口腔疾病、维护口腔健康中地位十分重要。

刷牙是维护自身口腔健康的常用手段，可以切实有效的机械去除牙菌斑，并通过报名者的自我牙菌斑控制来保持治疗效果，减少复发。

机械刷牙方法，如漱口、牙线、牙签和间隙刷，对清除牙菌斑和清洁牙面很重要。

(一)漱口。

漱口。

用液体漱口的方法。

漱口可以去除食物残渣、软垢、口腔内容易因刺激而被清除的污垢和异味。

口腔内感染，根据医生的处方和建议，使用加药漱口，可以减少口腔内的病原微生物，抑制细菌的增殖，辅助治疗。

牙膏不能代替机械清洁牙菌斑，只是日常口腔护理的辅助手段。

1.漱口的方法

嘴里含少量漱口液，然后闭上嘴唇。稍微打开上下牙齿，让它们通过缝隙。轻轻施加压力，使两颊和嘴唇动起来。让溶液在口腔中充分接触牙面、牙龈和黏膜表面。

用前后左右的水反复冲洗口腔内的残渣和食物残渣，然后吐出漱口水。

二)漱口液的作用和种类

1。

每天或每周使用含氟漱口水(含0.05% - 0.2%氟化钠)预防蛀牙，可以减少儿童和老年人蛀牙的发生，对患蛀牙的高危人群也有帮助。

2。

有抑菌作用。

0.12 - 0.2%的氯被指定为广谱抗菌剂，可以防止牙垢的形成，有效治疗牙龈炎。

由于它可滞留在口腔黏膜和牙面上，漱口可保持数小时之久;另外，在手术后使用0.12%到0.2%的氯己嗪可以防止感染，促进伤口愈合。

长期使用会使牙齿和黏膜着色。

3。

镇痛。含有0.5%普鲁卡因的漱口水可以抑制因口腔炎等引起的疼痛。