卫生棉条怎么用步骤？一篇终结你棉条的所有疑惑

很多朋友对于卫生棉条怎么用步骤和一篇终结你棉条的所有疑惑不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

小四在昨天说了4类好用的经期产品，液体卫生巾、卫生棉条、月亮杯和月经内裤。今天就详细的聊聊卫生棉条常见疑问，希望可以帮助到大家。

1、卫生棉条是什么？

卫生棉条，又称卫生栓，简称棉条，是一种棉质的圆柱体，在女性月经来潮时，可置入阴道中吸收经血。

就是一个圆柱形的棉质的卫生用品，在靠近源头的位置吸收经血（棉条在小河上游吸收经血，卫生巾在小河下游吸收经血）。

材质主要是由棉、人造纤维或这两种材质混合而成，有直径1厘米到1.9厘米等尺寸。尾端附有棉线（拉绳），是用来取出棉条的。

2、为什么要用卫生棉条？

普通卫生巾、液体卫生巾、卫生棉条、月亮杯和月经内裤都是经期用品，没有优劣之分，也没有对错之分，主要还是根据个人喜好选择。

很多用过的卫生棉条的人发誓要用一辈子，当然这是因为相对于普通卫生巾，卫生棉条有许多独特的优势，比如不闷热、不侧漏、不黏糊、内置无痕、更卫生、更方便等。

3、有哪些种类？

卫生棉条分为导管式和指入式。

指入式卫生棉条顾名思义，就是用手指置入的棉条，最早打入国内市场的强生OB就是属于此类。

导管式卫生棉条由外层的助推导管及里面的棉芯组成，导管可帮助棉芯推入体内。此外，外层的导管因材质不同分为纸导管及塑料导管，而塑料导管又有长短之分。

如果第一次使用，建议尽量挑选塑料导管式的卫生棉条，可以减少摩擦更轻松置入。如果是经常使用的老司机，可以使用纸导管式和指入式卫生棉条，更便宜也更加环保。

4、如何选择适合自己的型号？

卫生棉条的型号与吸收力有关，而吸收力与你的流量有关。

初次使用棉条，建议从最小吸收量的型号开始尝试。如果你的棉条在1~2个小时就已经吸收饱和，需尝试更大吸收量的型号；而如果使用4~8小时取出棉条时仍有干涩感和障碍感，需尝试更小吸收量的型号。

总结：根据流量选择吸收能力适合的卫生棉条型号。

一般。经期的第二天是练习使用棉条的最好机会，此时经血流量较多，阴道口变得湿润，棉条较容易滑入体内。

不过，卫生棉条能用到super（就是大流量，3个小水滴）就不错了，因为super就已经能够拯救血流成河的你了，superplus更适合量大的外国MM。

小四叨叨，在月经刚开始或者要结束的时候，或经血比较少时，不建议使用卫生棉条，可以使用护垫或者卫生巾。因为在没有经血润滑的情况下，使用卫生棉条推入和取出很容易擦伤阴道粘膜。

5、卫生棉条怎么用？

很多人不能接受卫生棉条的原因大概就是因为它的使用方法吧。因为往自己阴道塞个东西，感觉有些性侵，而且没有在内裤里面垫卫生巾方便。

不过卫生巾是我们长期以来的使用习惯，因为习惯了，所以觉得方便，但是后面使用感没有卫生棉条来的舒适。

卫生棉条的使用方法主要针对新手，而导管式棉条更适合新手，因此以导管式示范置入方法。

（1）洗手。把手充分地洗干净，有利于避免手接触棉条污染棉条。第一次使用，可以先用手找一找正确的位置。

（2）拆开卫生棉条包装，是外面那层薄薄的塑料包装，不是棉条本身哦。再把棉条尾巴上的拉线拉直。

（3）放松。第一次使用难免会有些紧张，但是紧张会让阴道口的肌肉就收得越紧，不利于棉条进入。因此，可以找个最放松的姿势，如坐在马桶上两脚分开，一只脚放在马桶或凳子上或双腿分开弯曲站立。

（4）找到位置。接着你需要温柔地把阴唇分开，找到正确的位置（洞口），慢慢来不用急。

（5）然后握住棉条的中间的握把处，将导管朝上置入阴道口，直到手指碰触到身体，或是感觉到阻力为止。

（6）再把底部的小管子往上完全推入，让棉芯进到你的体内。

（7）最后扔掉导管（外管和内管），看见部分拉线留在阴道口外面。

PS：检验放置棉条的位置是否合适，就是你是否能够感觉到棉条的存在，或者很不舒服。如果有，就说明你放的位置浅了。

此外，卫生棉条属于一次性用品，不可以置入两次。

7、如何取出来？

相对卫生棉条的置入，取出来就很简单，拉卫生棉条留在外面的拉线就可以了。

如果找不到拉线（发生情况几乎为零），可以以排遗用力的方式，将卫生棉条推挤出体外，无法将卫生棉条顺利由身体移除时，请尽快找专业医生求助。

PS：遗弃的棉条请扔进垃圾桶哦。

8、什么情况不能用？

不能使用卫生棉条的情况有三种。

第一，在月经刚开始或者要结束的时候，或经血比较少时，不建议使用卫生棉条。

第二，患有妇科炎症，比如阴道炎等，也不建议使用卫生棉条。

但不是说使用卫生棉条会引发妇科炎症，而是在来月经期间人体的免疫力下降，加上经血容易滋生各类微生物，在这个时候妇科炎症更容易复发。

使用卫生巾，同样容易出现，因为妇科炎症是人本身的问题，而不是使用的卫生棉条或者卫生巾产生的问题。

第三，对处女膜比较介意的女孩子，不建议使用，因为无法保证膜不被损坏。

9、卫生棉条需要多久换一次？

棉条的使用时间需要根据流量多少调整。量多的时候，2-4小时就需要换一次；量少的时候，4-6小时换一次。如果感觉卫生棉条容易滑出时，或者拉线上面已经有血渗透，就是需要换新的了。

但是，单支卫生棉条在体内的时间不得超过8小时。因为，卫生棉条在阴道中，在吸收经血的同时，也会吸收掉阴道分泌带有杀菌功能以及保护功能的液体和水分。

如果在尿尿和排便的时候，不小心沾上了排泄物，也需要换新的。如果是单纯的少量尿尿，可以用纸巾吸干。

10、卫生棉条在体内会不会有异物感？

只有置入的位置正确，就不会有异物感，甚至都感觉不到棉条的存在。

11、拉线不会断吗？会不会拿不出来？

完全不用担心拉线会断，导致棉条拿不出来。因为拉线可以承受3公斤，也就是6斤的重量，足以拉弯直男好吗。

12、洗澡、上厕所时需要更换棉条吗？

不需要在每次洗澡、上厕所时都更换棉条。小便时你可以将棉条的棉线往后移，大便时你可以将棉线往前拉一下，就不会影响了，不行的话直接换根新的也可以。不少女生都是带着棉条游泳、泡温泉，所以洗澡完全可以。

13、处女可以使用棉条吗？

处女可以使用棉条吗？深层的意思是说，卫生棉条会不会伤害处女膜。说起这个，有必要仔细说说，帮助大家了解自己的身体。

处女膜，会随着年龄增长，越来越薄，越来越往外靠，最后停留在阴道口的位置。女婴的处女膜一般在阴道深处，起到保护生殖器官的作用，但是20+岁的女孩子可能骑个自行车就破了。

对于处女膜破不破这个问题，小四想说，这层膜本来就有口，而且开口的形态真的是千奇百怪的。如下图↓↓↓

如果没有口，经血流不出来，还需要进行手术开口。

处女可以使用棉条吗？其实处女膜是有弹性的，一般呈环状，中间有一个1-1.5cm的开口，大部分情况下卫生棉条的尺寸都可以顺利通过。一定要是产品合格、方法正确。

但是凡事都有例外，因选择的棉条尺码不合适或者操作不当导致损坏了膜的事情，也不能说是绝对没有的。如果对处女膜比较介怀的小朋友，建议不要使用，毕竟不能因为使用它而背负太多的心理压力。

14、卫生棉条会引起妇科炎症吗？

使用卫生棉条并不会导致妇科炎症。妇科炎症的产生多半是，身体本身免疫力降低或使用卫生棉条方法不当，如超过8小时没有更换棉条，置入棉条前不洗手等综合因素导致，并不是棉条本身引起的。

此外，卫生棉条是在经血上游吸收，在一定程度上抑制微生物生长，更卫生。

15、为什么被欧美女性普遍选用的棉条不被大多数中国人接受？

主要是性教育的缺失，以及传统上对性的鄙视吧，主要是观念上的问题，心理上接受不了吧。

16、会引起休克吗？

说起这个就要详细说说中毒性休克综合症，简称TSS。

其中发生的原因主要是，长时间的放置使机体的抵抗力下降，加上子宫内膜因为卫生棉条的吸收而干裂，这个时候阴道内的一种金黄色葡萄球菌进入血液循环系统，产生喉咙痛、发烧、关节及肌肉酸痛、血压下降的症状，严重者甚至休克。

但是这么多年，也就发生了几个病例，国外卫生机构也并没有因为这个情况取消卫生棉条的使用。

17、如何防范经血外漏？

经血外漏一般是因为没有及时更换棉条造成的，如果出现这样的情况可以换大一个型号，或者缩短更换时间，或者棉条+护垫/卫生巾。

18、取出棉条时，经血乱喷？

在更换新棉的时候，一般的步骤是洗手，撕开新棉条的外包装袋，脱裤子，微蹲，取出旧棉条，包起来丢进垃圾桶，再迅速的塞入新棉条。

在取出旧棉条时，要拉靠近棉条的拉线，这样避免因为晃力太大而到处喷溅。最好是取出前先拿好卫生纸，一取出来就要卫生纸包住。

19、怎么挑选和购买棉条？

由于棉条在国内的接受程度不高，国内方便购买的卫生棉条也比较少，超市最常见的应该是ob吧，不过是指入式的，它家导管式的还没引进，想买只有代购。

但是由于国内还是有需求，不少外国的卫生棉条品牌在某宝上开有旗舰店，实在不行还有代购。（PS，代购一定要找靠谱的）

小四下面介绍几款方便购买的好用卫生棉条。

宝洁公司的，在宝洁官方旗舰店就可以买到，Tampax也有自己的品牌直营店，购买比较方便。这个品牌在知乎上超级火，也算是卫生棉条的口碑品牌了，获得了无数夸赞。

Kotex这个品牌我们应该都比较熟悉，在国内叫做高洁丝，不过它不在国内销售棉条。

倍得适Playtax

在美国超市很常见的导管式棉条品牌，吸饱后较膨胀。比较特别的是它有sport运动系列，宣称在激烈运动时能提供更好的防护性和舒适性，它的flexfit双螺纹纤维可迅速锁住侧漏。

总之，选购卫生棉条时需要注意以下几点：

①打开包装的瞬间是否有棉粉飘散，如果有就不好，因为这些绒絮会残留在体内。

②轻撕棉芯顶部，看是否能将棉绒带下，如果能就不好。

③将棉芯展开，看看顶部是否被无纺布严密封死，这种方式能较大程度防止棉纤维脱落。而从侧面封死的产品，棉芯中的棉纤维易脱落。

④导管表面较粗糙或者用材较低级，可能有问题。

⑤国内产品查看是否有有国家颁发的卫生用品生产许可证，进口产品需选择正规渠道。

20、新手的小建议

（1）建议刚开始先垫一个护垫，避免爆量或者太晚换而导致外漏。在量特别多的时候，也最好棉条+护垫/卫生巾，避免外漏。

（2）如果在更换卫生棉条的时候，发现取出的棉条还有白白的部分，可以换小一点的型号或者下次间隔久一点换。

（3）如果更换的时候，发现取出的棉条已经吸的鼓鼓的，甚至拉线上已经渗透了，可以换大一点的型号或者下次提前换。

（4）粗心大意的MM，记得设置好更换时间，千万不能忘记还有一根棉条在体内呀。

（5）不管是否使用棉条，在月经期间不能有性行为哦，羞羞~

卫生棉条是个神奇的东西，用过的人都发誓要用一辈子，不用的人对棉条都是深痛恶觉。

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