发烧可以吃鸡蛋吗？ 发烧不能吃鸡蛋吗

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1、发烧期间可以适量吃鸡蛋。不少人误以为鸡蛋蛋白质含量高，发烧时吃会增加身体的基础代谢负担，不仅无法降低体温，还会增加身体热量。但其实，食物中所有的蛋白质进入身体后都会产热，不仅是鸡蛋，肉类等食物也会产生热效应，而鸡蛋所产生的额外热量相对较少，并不会对人体体温造成过大影响。

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