护膝的作用？护膝对膝盖有作用吗

各位老铁们好，相信很多人对护膝的作用都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于护膝的作用以及护膝对膝盖有作用吗的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

“只有当潮水退去，我们才知道谁在裸泳。”

一个产品，一旦没了市场，意味着这个产品是不符合人们预期的。

反过来，它得势了，是不是就说明这个产品功能性是符合大众预期，大家愿意为之买单。

这里节选“观研报告网”对运动护膝市场的调研报告加以验证（据观研报告网所说，报告统计数据主要来自国家统计局、地方统计局、海关总署、行业协会、工信部数据等有关部门和第三方数据库；）

我国2015~2019年运动护膝行业投资规模逐年递增，数据如下：

2015~2019年运动护膝行业投资规模（数据来源：观研天下数据）

并对运动护膝投资增速有个预测：到2025年，投资增速都为正数。

2020~2026年中国运动护膝行业投资增速预测

?市场行为告诉我们，护膝我是真的用的好，我才会复购，才会推荐别人购买。

完善的功能性和良好的口碑才是市场持续变好的内驱力。

膝关节没有肉垫，没有脂肪的结构决定了它非常容易受寒。这时候，护膝就被设计出来扛起保暖的大任。

后来慢慢运用到运动员身上，保暖的同时兼顾预防运动损伤。

再后来，为了加速受伤的膝盖恢复，引入运动康复理论，增加理疗按摩功能，激活肌肉力量，加速膝盖的新陈代谢，缩短康复时间，同时具有保暖、给膝盖减压、防撞等功能。

1、护膝这么有用，为什么大多数的运动员都不戴护膝？

要知道，体育竞技者都是轻装上阵。护膝虽然好用，但或多或少还是会影响膝关节的灵活性，对于竞技体育来说，荣誉高于一切，不是一定要佩戴护膝的话，比分跟运动损伤，他们永远都会选择前者。

对于我们普通健身者就不一样，我们追求的是健康第一，比赛第二。

2、网上很多人说“护膝”=“毁膝”，戴护膝会有依赖性，导致膝盖废了。

网上流传着一种言论，佩戴护膝容易产生依赖性，久而久之，膝盖就废了。

其实这种说法是有科学性的，长期的佩戴护膝（特别是连睡觉都不摘下来的）会使膝盖关节退化，肌肉萎缩。

需要高强度、剧烈运动的可以预防受伤，减轻膝盖负担避免劳损；

有轻伤需要运动的，佩戴护膝可以防止二次受伤；

膝盖有积液的，佩戴有保暖、按摩功能的护膝，可以加速膝关节新陈代谢，吸收积液。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。