晚上吃生姜(晚上吃姜没这么可怕)

大家好，如果您还对晚上吃生姜不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享晚上吃生姜的知识，包括晚上吃姜没这么可怕的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

1、辟谣【晚上吃姜没这么可怕】江湖上关于生姜有很多传说，比如“晚上吃姜胜似砒霜？”，很多人都信以为真。这说法可靠吗？不可靠！生姜的成分在白天与晚上并没有什么区别。如果睡前吃的过多，会使人精神略感兴奋，容易影响睡眠。但显然没有人会没事吃那么多生姜。所以晚上吃生姜与砒霜没什么关系，只要正常当配菜吃，不会有什么坏的影响。（via科普中国）

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关于晚上吃生姜的内容到此结束，希望对大家有所帮助。