比林斯自然避孕法？尝试自然避孕法的10个理由

今天给各位分享比林斯自然避孕法的知识，其中也会对尝试自然避孕法的10个理由进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

避孕是一个很大的领域。很多人，即使是那些在生活其它方面讲究有机的人，也会默认选择避孕药。

在我的早期性生活中，我断断续续地服用着避孕药。我只服用了2年。剩下的时间，我练习了自然避孕法，并且非常成功。

在动物界，每个雌性到了发情期都会发出一些可视的信号。

自然避孕法有好几种。我最喜欢的是比林斯避孕法，它是由比林斯夫妇在19世纪50年代研发的。

该方法涉及观察女性宫颈黏液的变化。宫颈黏液的分泌有一个特定模式。一旦知道这一点，就很容易看出区别。

女性或其伴侣只需放一根手指在阴道开口处，就可以观察宫颈黏液的粘稠度，并立即知道是否是可孕期。

这个方法性感、简单、安全。一旦学会，每天只需花5秒即可。

以下是尝试自然避孕法的10个理由：

1.有效性相当于避孕药，甚至更高。

过去几年的各种研究表明，比林斯避孕法的有效性为97.5%-100%。迄今为止最全面的研究，是在中国开展的一项历时一年的研究。该研究调查了1000位女性。研究发现，在正确使用的情况下，比林斯避孕法的意外怀孕率为0。在实际使用过程中（比如，有些人会在使用时出错），怀孕率为0.5%。

相比之下，避孕药在正确使用的情况下，怀孕率为0.3%。实际使用过程中（比如，有些人忘记服用或漏服），避孕药的怀孕率为8%。不论是哪一种情况，比林斯避孕法都占据上风。

越来越多的证据表明，激素避孕会极大地增加乳腺癌的风险。2005年，世界卫生组织将避孕药/激素避孕列为第一组致癌物，与镭和石棉在同一等级。

梅奥诊所的一项研究表明，如果女性在生孩子的4年前或更久之前服用口服避孕药，患乳腺癌的风险增加44%。瑞典的肿瘤学家HakanOlsson发现，女性20岁之前，滦县爱风险增加1000%。

无数女性向我（我是一名医生）抱怨性欲低下。当我问她们是否在服用激素避孕药时，答案不可避免的都是“是”。很多研究确认了激素避孕对性欲、润滑液和性快感的影响。

通过倾听身体发出的关于生育力的信号，而不是依赖外界资源，你可以增强理解能力，从而获得更多的信息。你可以更好地倾听其它的信号，比如饥饿、性冲动、疲劳和直觉。

5.你会了解激素和月经周期的自然规律。

抑制正常的激素涨落，会破坏女性的生物系统。从情绪波动到增肥，女性会受到各方面的影响。

我们习惯于认为，月经周期是复杂而神秘的，并认为理解生育周期是一个巨大的挑战——只有外在设备或避孕药才能成功应对这一挑战。

全世界数百万的女性在使用比林斯避孕法。RobinLim是印尼的一位助产士。由于她在发展中国家中做出的贡献，她被授予CNN2011年的英雄称号。她一直致力于将这种方法教授给各种受教育程度的人。该方法也获得了中国政府的支持。

你的爱人可以在你做晚饭的时候，走到你后面，手轻轻地滑过你的裤子，告诉你今天的情况。然后，你跑到卧室，在表格上做一个记号，然后吃完饭或者开始做爱。

女权主义者SandraFluke声称，她每年在避孕上的花费达到1000美元。自然避孕法的成本是零。你不需要任何设备或仪器，除了你的手指。

9.当你决定怀孕的时候，怀孕会很容易。

了解了身体的生育周期，你很容易就能知道什么时候可以做爱。

很多女性之所以在停药后怀孕困难，是因为长年以来的激素波动，以及排卵受抑制。

10.避孕变成了两个人共同分担的责任。

双方都可以参与观察和制作生育周期表格的这个过程。使用比林斯避孕法，需要将记录月经周期的表格贴在墙上，方便双方查看。理解并共同操作这一方法，可以培养亲密关系。

关于比林斯自然避孕法到此分享完毕，希望能帮助到您。