胶原蛋白哪个牌子好？胶原蛋白多少岁开始喝比较好

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1.去除自由基，阻碍黑色素的生成，实现肌肤美白无斑点。

2.增强胶原蛋白的生成，使肌肤光滑紧致，有弹性，毛孔细致。

每个人的体质不同，个人建议从23岁开始补充，保养是为了维持更好的现状不在继续流失，而不是说已经没有了空瓶了再补充。到时候就真的晚了，长期坚持才会有效果，真的没有说哪个吃了瞬间见效，根据自身体质要寻找适合自己的胶原蛋白也是一件费时的过程

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