郑多燕减肥晚餐，郑多燕减肥晚餐有用吗

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1、据韩国瘦身达人介绍，搭配郑多燕减肥晚餐不用为了节食而挨饿，日常饮食只需少吃多餐，多食用水果与蔬菜即可，减肥非常简单。

2、正品郑多燕减肥晚餐规格统一为25克每包，一个周期30包，目前发现的山寨郑多燕减肥餐规格为每包10克不等。

3、使用方法：每天晚饭前30分钟-1个小时，用200毫升开水泡着吃，也可以直接当晚饭吃。

4、郑多燕减肥晚餐有用吗？

5、郑多燕减肥晚餐有一定的功效，但是任何减肥代餐必有其弊端，都不如原始材料食谱来的健康。因此，可以偶尔食用郑多燕减肥晚餐，平时还是要自己注重食物营养的学习和搭配，吃纯天然和自然的减肥食谱，这样有利于身心健康。再者，除了控制饮食，更加要加强运动。相对来说，郑多燕减肥操，如小红帽小灰帽就是不错的选择。

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