铁之缘片，做红润女人

大家好，关于铁之缘片很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于做红润女人的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

血养女人色，补血先补铁。女人因其生理特性，更容易与贫血结缘。如果说“好女人，养出来”，那么换句话说“好铁养出好女人”，看来也并不为过。

贫血使本来面如桃花的红粉佳人变得脸无血色，皮肤暗黄，无精打采。镜中的自己，苍白憔悴，一脸疲惫，随之而来的可能还会有发色黯淡、头昏、失眠、月经失调等问题，长期以往可引起免疫力下降，疾病趁虚而入，健康受到威胁。

如果出现这些症状，那么你可能是贫血了：

1、易疲劳、憋气;2、早上头晕、起床困难;3、气色不好，脸色无光;4、食欲差、肠胃不好。如果出现这些症状，应该及时检查确认是否贫血。10个女人6个贫血，尤其是处在月经期、哺乳期的女人，更是贫血的高发人群。

食物补铁是治疗贫血的有效手段之一，所以女性在平时应该多食用含铁量高的食物：瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、牛羊肾脏、黑木耳、鸡肝、猪肝、黄豆、蘑菇、红糖、芹菜等。饭后避免喝茶，也不宜吃柿子，避免影响铁的吸收。

1、咖啡、浓茶少喝，以免影响铁的吸收;2、注意补充维生素C，可促进铁的吸收;3、避免过分减肥，如果因为减肥不吃早饭，或拒吃主食，容易造成饮食不良导致贫血。

铁之缘片选用乳酸亚铁作为补铁配方，是现代最好的补铁制剂，属于二价铁离子，吸收利用率很高，还特别搭配阿胶协助补血，能加速血液中红细胞和血红蛋白的生成，促进造血功能，同时添加富锌蛋白粉作为辅料，一方面有助于提高抗病力，增进食欲，并且锌元素还可以促进铁的吸收，与铁元素形成良好协同作用。

铁之缘，关注女性补铁，为中国女性想得更多。它以专业、时尚、天然、环保的绿色健康理念，成为当代女性必备的一种“可以吃的化妆品”，有内外而外，从身、心、灵全面提升女性美丽能量，让女性感受自身散发的魅力，做精致女人。

用铁之缘，做红润女人。

文章到此结束，如果本次分享的铁之缘片和做红润女人的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！