敷面膜的最佳时间在15~30分钟内敷了也白敷

在这个爱美的时代，面膜早已成为爱美人士的心头宠；要知道，面膜可以达到的效果有很多种，美白、补水、保湿、提亮、抗老化等等。

但敷面膜也讲究肤质和时机的，你知道面膜什么时间敷的效果最好吗？

面膜是护肤保养的一种载体，敷面膜的最佳时间在15~30分钟内；面膜想要达到最好的效果就要选择最佳的时间与正确的方法，否则敷了也白敷。

今天小闹就给大家讲讲面膜的使用技巧和注意事项吧！

1. 敷面膜的最佳时间

一天中什么时间敷面膜是最合适的呢？

午夜12点至凌晨3点是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间前或者睡前敷面膜是很合适的。这样有助于将养分随着新陈代谢送入皮肤肌底。

敷面膜是根据个人的吸收程度和肤质情况来定的；所以，面膜不用天天敷，除非是暴晒、缺水、出油情况较重的人，可以天天敷面膜。

2. 敷面膜前保持脸部干净

敷面膜前最好先去死皮，将脸上的污垢清洗干净，增加肌肤的吸收能力；清洁完面部后不用擦的很干，在稍微湿润的状态下敷上面膜，这个时候角质层的水分比较饱满，吸收效果会很好。

所以，敷面膜前应该卸妆、洗脸、必要时需要先去角质。

注意一下：去角质层不宜过于频繁，这样很容易伤害肌肤的天然屏障，基本上一个月两次最好，敏感肌的MM可以选择一个月一次。

3. 面膜别太“单薄”

优质的面膜，吸附力强，能够锁住大量的营养成分；当肌肤温度升高时，会促进血液循环，渗入的营养成分能更好的在肌肤里扩散开来。

面膜不是越厚越好，但一定不能太薄！一般劣质面膜的膜布很难锁住精华，吸附力也非常差！

所以MM们在挑选面膜时，一定要看膜布噢！

4. 敷完面膜记得清理残留物

我们敷完面膜后，应用温水洗脸（免洗面膜就不用清洗了），用冷毛巾敷在脸上片刻，可以收缩毛孔，最后涂上护肤品。