2岁宝宝便秘怎么办快速排便小妙招(儿童便秘怎么办)

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儿童，特别是小儿便秘是非常常见的，我们小宝宝从2岁开始就长期便秘，磕磕碰碰的经历了2年的便秘“抗战”史，跟大家分享一些经验～

第一，要正视便秘问题，不需害怕也不能忽视，在儿科消化内科看到的很多挂号都是看便秘的，说明这个情况是非常常见的，相对的也有很多方法可以缓解。

第二，调理为主。为什么不说“治疗”，因为大部分便秘是可以通过调节胃肠道来解决的，只有长期解决不了的便秘，需要考虑儿童是不是有发育上的问题，才需要“治疗”，甚至是手术。

1、益生菌+乳果糖（大人便秘也差不多），看情况一般坚持3-6个月

2、在饮食上，多吃粗粮、蔬菜，水果（火龙果、西梅等），可以吃点“油气”，比如排骨汤、老鸭汤，用猪油炒菜等

3、培养良好的如厕习惯，定时坐便，坐便时脚下可以稍微垫高一点，使膝盖高于腹部有挤压作用，也便于用力，平时多揉揉肚子

第三，如果通过以上调理一直不见效，特别是小儿屁股后曹还有凹陷的，建议去看神经外科医生（消化科医生也会建议进一步检查），必要时候通过核磁共振检查是否有脊椎发育缺陷（我们当时就做了），排除发育方面的风险，就可以放心的继续调理，有些家庭是不知道有这项检查，越早做越好，小孩越大发育偏差就越大

通过观察便秘的问题，发现主要还是大便干、粗造成大便难拉，小孩又不知道如何用力，有的时候肛门撕裂都会对孩子造成心理压力，所以我们一定要鼓励孩子，帮助孩子培养好的习惯，给予孩子战胜问题的耐心和支持

2岁宝宝便秘怎么办快速排便小妙招和儿童便秘怎么办的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！