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专业抑郁测试心理测试免费版(一份专业的抑郁倾向测试题)

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于专业抑郁测试心理测试免费版,一份专业的抑郁倾向测试题这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

抑郁情绪每个人或多或少都会有,抑郁症是第一心理杀手,一些测试可以帮助在发现抑郁症之前、避免悲剧发生。测试一下你是否有抑郁症的倾向,早点摆脱抑郁困扰,远离抑郁症才能更好的生活~

建议您选择一处安静、不易受打扰的环境,回想近两周的情绪状态,然后对下列每题符合您情绪的项目上打分:没有0,轻度1,中度2,严重3。

1、你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?

2、你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?

5、你是否认为生存没有价值,或生不如死?

8、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?

9、你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?

12、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

13、你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?

14、你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力?

15、你是否以为自己已衰老或失去魅力?

抑郁症心理测试题评分标准:

0~4分:没有抑郁倾向

5~10分:偶尔有抑郁情绪

11~20分:有轻度抑郁倾向

21~30分:有中度抑郁倾向

31~45分:有严重抑郁倾向建议咨询心理医生或者立即就医!

通过这份专业抑郁症心理测试题,大家是否已经对自身的抑郁情况有所了解了呢?当然,抑郁心理测试题只能作为参考使用,并不能够代替医院诊断,因此,如果大家对自己的抑郁情况还需进一步确认,请及时咨询心理医生或前往正规心理医疗机构咨询。

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关于本次专业抑郁测试心理测试免费版和一份专业的抑郁倾向测试题的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。

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