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1、“不治已病治未病”是早在《黄帝内经》中就提出来的防病养生谋略,是“预防为主”的最早思想。
2、中医治未病思想是中医学重要的理论基础,并逐步构成了“未病先防”、“既病防变”和“瘥(chài)后防复”的理论体系。
3、“未病先防”,即在未患病之前积极地预防,通过情志、起居、饮食、运动等方面的调摄,提高机体的免疫能力,避免疾病的发生,这是医学的最高目标。
4、“既病防变”,是在疾病尚无明显症状之前就采取措施,通过观察、掌握某些疾病出现的前兆,做到早发现、早诊断、早治疗,及时把疾病消灭在萌芽状态,从而避免小病成大病,轻病成重病。
5、“瘥后防复”,是指在疾病初愈,机体功能尚未完全恢复的时候,或者在疾病尚未发作的稳定期或间歇期,采取巩固性治疗或预防性措施,防止疾病的复发。
6、【典故】魏文王问名医扁鹊说:“你们家兄弟三人,都精于医术,到底哪一位最厉害呢?”扁鹊回答:“长兄最好,中兄次之,我最差。”
7、文王又问:“那么为什么你最出名呢?”
8、扁鹊答说:“我长兄治病,是治病于病情发作之前。由于一般人不知道他是在事先就铲除了病因,所以他的名气无法传出去,只有我们家的人才知道。我中兄治病,是治病于病情初起之时。一般人以为他只能治轻微的小病,所以他的名气只及于本乡里。而我扁鹊治病,是治病于病情严重之时。一般人都看到我在经脉上穿针管来放血、在皮肤上敷药等大手术,所以以为我的医术高明,名气因此响遍全国。”
9、参考资料:《中国公民中医养生保健素养》解读中国中医药出版社、《漫画中医养生保健素养42条》中国人口出版社、《鹖冠子·卷下·世贤第十六》
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