便秘吃哪种益生菌好(国内批准的7种益生菌品种分别是哪些)

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中国批准的7种益生菌品种分别是鼠李糖乳酸杆菌属（菌株号为LGG和HN001）、嗜酸乳杆菌（菌株号为NCFM)、罗伊氏乳杆菌（菌株号为DSM17938)、短双歧杆菌（菌株号为M-16v）、发酵乳杆菌（菌株号为CECT5716)、动物双歧杆菌（菌株号为BB-12）、乳双歧杆菌（菌株号为HN019和Bi-07）。益生菌是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。通过调节宿主黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡，起到促进营养吸收保持肠道健康的作用，从而产生有利于健康作用的单微生物或组成明确的混合微生物。

选择益生菌的时候，只有选择国家批准的益生菌才能够确保让自己在服用以后可以达到比较理想的调节问题效果，目前，中国批准了以下这7种益生菌品种。

鼠李糖乳杆菌具有的功能就是能够平衡和改善胃肠道功能、增强人体自身免疫能力、促进双歧杆菌和嗜酸乳杆菌生长和作用、预防和帮助治疗腹泻、减少受感染的几率，比如呼吸道感染。

嗜酸乳杆菌一岁以上才可使用，具有的功能就包括调整肠道菌群平衡、抑制肠道不良微生物的增殖。

罗伊氏乳杆菌具有的功能就包括改善过敏体质、小儿便秘以及婴儿返流。

短双歧杆菌具有的功能就包括呼吸道过敏、过敏性鼻炎以及过敏性哮喘。

发酵乳杆菌具有的功能就包括预防和治疗哺乳期乳腺炎、解除哺乳期乳房的肿胀疼、痛等症状以及提高母婴的免疫力和肠道健康。

动物双歧杆菌具有的功能就包括抑制肠内有害细菌的生长、改善便秘腹泻等肠道不适症状、减少外来致病菌产生感染的危险、调节人体免疫力、促进营养吸收以及预防及舒缓湿疹过敏。

乳双歧杆菌具有的功能就包括抑制肠内有害细菌的生长、增强细胞免疫功能促进营养吸收、减少感冒发烧咳嗽发病率和持续时间、降低抗生素对身体的影响以及预防及减少婴幼儿黄疸发病率。

文章分享结束，便秘吃哪种益生菌好和国内批准的7种益生菌品种分别是哪些的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！