便秘有什么方法可以解决 便秘的治疗方法有哪些

其实便秘有什么方法可以解决的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解便秘的治疗方法有哪些，因此呢，今天小编就来为大家分享便秘有什么方法可以解决的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

为进一步强化居民个人健康责任，将健康教育与健康促进贯穿于全生命周期，提高公众健康自主管理能力和水平，滨州市卫生健康委组织市医学会各专业委员会，编撰制作了涵盖呼吸系统、消化系统等18个类别共计107种常见病和多发病的健康教育处方。

“健康滨州”微信公众号及市卫生健康委官方网站开设专栏，分次展示107个健康教育处方，供市民在日常健康管理和就诊时参考。

3-1消化系统疾病健康教育处方

便秘是一种（组）症状，表现为排便困难和（或）排便次数减少、粪便干硬。排便困难包括排便费力、排出困难、排便不尽感、肛门直肠堵塞感、排便费时和需辅助排便。排便次数减少指每周排便少于３次。慢性便秘的病程至少为６个月。

慢性便秘的病因包括功能性、器质性和药物性。

功能性疾病所致便秘主要由于结肠、直肠肛门的神经平滑肌功能失调所致，包括功能性便秘、功能性排便障碍和便秘型肠易激综合征等。功能性疾病所致的便秘可分为正常传输型便秘（ＮＴＣ）、慢传输型便秘（ＳＴＣ）、排便障碍型便秘和混合型便秘。

引起便秘的器质性疾病主要包括代谢性疾病、神经源性疾病、结肠原发疾病（如结肠癌）等。

药物性便秘主要由抗胆碱能药物、阿片类药、钙拮抗剂、抗抑郁药、抗组胺药、解痉药、抗惊厥药等诱发。

慢性便秘的主要症状包括排便次数减少、粪便干硬、排便费力、排便时肛门直肠梗阻或堵塞感、需要手法辅助排便、排便不尽感，部分患者缺乏便意、想排便但排不出（空排）、排便量少、排便费时等。在２０１６年修订的罗马Ⅳ标准中，强调将自发排便频率＜３次／周作为诊断指标；粪便干硬是指Ｂｒｉｓｔｏｌ粪便性状量表中１型和２型粪便，且发生在２５％以上的排便中。自发排便是指在不服用补救性泻剂或手法辅助情况下的自主排便，相对于罗马Ⅲ标准中的排便次数，更能体现患者肠道功能的真实情况。

1.增加膳食纤维和水的摄入、增加运动等生活方式调整是慢性便秘的基础治疗措施。

2.慢性便秘患者需建立良好的排便习惯。

3.作为补救措施，刺激性泻剂可以短期、间断使用。

4.高选择性５-羟色胺４（５-ＨＴ４）受体激动剂可缩短结肠传输时间，增加患者排便次数。

5.氯离子通道活化剂可以促进肠上皮分泌，增加患者自发排便次数。

6.中医中药对改善慢性便秘症状有一定效果。

7.生物反馈治疗是功能性排便障碍患者的首选治疗方法。

8.骶神经刺激可用于常规内科治疗无效的难治性便秘。

9.对合并精神心理症状的便秘患者建议先进行相应社会心理评估，再给予相应的治疗。

OK，关于便秘有什么方法可以解决和便秘的治疗方法有哪些的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。