养生堂国医大师脂肪肝？别让脂肪肝驶入快车道

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于养生堂国医大师脂肪肝，别让脂肪肝驶入快车道这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、专家贾继东：首都医科大学附属北京友谊医院肝病中心主任医师

2、关键词脂肪肝、脂肪性肝炎、肝硬化、肝癌、油花、逆转、肝纤维化

3、肝脏，有“沉默的劳模”之称，它平时一直闷头为人体服务，不到实在扛不住了绝不会发出求救信号。而常见的脂肪肝就像一辆一直行驶在慢车道上的机动车，平时静悄悄的，人体对它没有什么感觉；它本身也没有什么存在感，以至于很多人认为这根本不算是病也不用管。然而正是因此，发生了太多惨痛的教训。脂肪肝这辆慢车一旦失控进入快车道，想要急刹车的时候已经来不及了。它是一种持续损伤，只要上了这辆车，人体就开始进入失稳之前的状态，与很多重大疾病的风险呈现正相关，比如心血管病、糖尿病、慢性肾病、恶性肿瘤等等。如何及时刹车，防止脂肪肝变脸呢？请关注今晚17:25播出的《别让脂肪肝驶入快车道》。

4、大家都认为脂肪肝就是肝脏外面裹了一层油，其实这个理解是错误的，实际上油花已经进入了每一个细胞内，整个肝细胞都被油花充满。如果再出现炎症，就相当于进入了疾病的快车道，发展为脂肪性肝炎，加快速度向肝硬化甚至肝癌驶去。

5、做客本期节目的嘉宾贾主任经常以这样形象的比喻来解释肝硬化的原理：如果手被刀割了一个口子，没关系，过几天长个疤就好了；但是如果反反复复切割，反反复复修复，疤痕摞着疤痕，原本正常的机体结构就会变硬、变形、被破坏。肝脏损伤也是这样的道理，偶尔出现一点损伤可以被修复，但是反复出现损伤，反复修复，肝脏就会发生纤维化，当纤维化越来越多，就走向了肝硬化，甚至发展到癌症。

6、贾主任是国内知名肝病专家，很多患者唯有找到他才能获得一线生机，太多遗憾的病例使贾主任格外重视脂肪肝这样一个常见的问题。他提示大家，如果早点重视和改善脂肪肝，完全可以避免走到山穷水尽束手无策的疾病晚期。

7、一种能够减少脂肪、减轻炎症，甚至还能逆转肝纤维化的办法，不仅没有副作用还适合所有人，就是减肥：

8、体重降低5%，肝脏中的脂肪就会开始减少；

9、体重降低7%，肝脏炎症就能减轻；

10、体重降低10%，肝纤维化也能逆转。

11、高脂肪、高热量的食物会对肝脏带来负担，但除此之外还有一种食物更容易造成脂肪肝，诱发脂肪性肝炎，就是高糖饮食。高糖饮食还分为两种：一种是甜味的糖，譬如深加工食品中的高果糖需要格外警惕，在动物实验中，它更容易造成脂肪肝和脂肪性肝炎，平时最好不要多吃；另一种则是不甜的糖，比如主食等等虽然吃起来不甜，如果过量也会伤肝。

12、贾继东：首都医科大学附属北京友谊医院肝病中心；西城院区门诊周四上午；通州院区门诊周二下午；国际医学部西城院区周三上午

13、备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

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