养生清肺茶配方大全(实用养生茶)

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原料：薏米仁、生地、白花蛇舌草、桑白皮、枇杷叶、连翘。

做法:1.将薏米仁、生地、白花蛇舌草、桑白皮、枇杷叶、连翘放入砂锅中，加适量水（约三碗）浸泡30分钟。2.第一次煎，先大火煮滚后改为小火，煮约30分钟后熄火，焖约5分钟。3.第二次煎，加适量水（约二碗），同上煎约20分钟即可。

饮用：早晚温服。

功效：“清肺消痘茶”清热解毒适合于肺热、血热型痤疮，可清肺消痤疮，对于脸上痘痘频增且容易上火的人来说，平常可多喝这款茶饮，能很好地缓解身上的症状，恢复肌肤细腻光泽。

注意：忌手挤压粉刺，忌食辛辣、肥腻之物。

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