养肝中药材泡水喝 让你轻松养出黄金肝

大家好，养肝中药材泡水喝相信很多的网友都不是很明白，包括让你轻松养出黄金肝也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于养肝中药材泡水喝和让你轻松养出黄金肝的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

1、大家好，我是潘医生。我们老话常说：“养肝就等于养命”。真的有这么夸张吗？

2、其实还真有！肝脏有着贮藏和调节我们身体血量的作用，并且肝气可以疏通我们全身的气机

3、如果肝脏出现了问题，一心只想着去治肝，而忽略了，如何要从日常中去养肝，那么肝上毛病是一直会反反复复发作的。所以潘医生建议大家不如把肝养好，再分享3味药泡水喝，让你轻松养出黄金肝。

4、如果你经常情绪低落、心情郁闷，还总是发脾气，心里的怒火一点就着，同时还伴随着肋骨两侧有发胀发疼的情况，这大多就是肝气郁结。肝气运行不畅了，肝脏的疏导功能就会出现异常，从而就郁结在了体内。这时候用柴胡泡水喝，可以疏肝解郁。

5、如果你总感到手脚发麻、发木，尤其是晚上睡着的时候会被麻醒，脸上发黄没血色，还伴随着眼睛干痒、头晕目眩的情况，这大多就是肝血不足。就是肝脏藏的血不够用了，再加上肝气的运行不畅，造成身体末端的血液运行不良。这时候用黄芪泡水喝，既可以补血，还可以补气，双管齐下。

6、如果你总是觉得心烦意乱，燥得慌，晚上着急的睡不着觉，好不容易睡着了还做梦、出汗，睡得不安稳，同时伴随着腰膝酸软、健忘、不正常遗精等情况，这大多就是肝肾两虚。在中医上，肝肾同源，关系密切，肝受损就会牵制到肾。这时候可以用枸杞泡水喝，既可以补肝又可以补肾。

7、这三味药还可以一起泡水喝。这样一来，肝气疏通了，肝血就足了，肾自然而然就跟着好了。好啦，今天分享的内容到这里就结束啦！我是潘医生，我们下期再见！

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