养肝护肝喝什么茶最好蒲公英，蒲公英搭配什么可养肝护肝

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蒲公英里面包含着蒲公英素、蒲公英醇。除此之外，还含有碳水化合物、微量元素和维生素，这些物质进入人体之后能够辅助的治疗一些疾病，促进人体健康。蒲公英有清热解毒、清除毒素的作用，甚至对人体的肝脏还是有保护和辅助防止肝损伤的作用。

1.丁香：蒲公英和丁香在中医上都是一种常用的中药材，蒲公英的作用是帮助人体降肝火、清肝毒，对人的肝脏以及身体中的毒素有着很好的养护和清理作用，而丁香的具体作用则是帮助人的肠胃杀菌修复，由此可以改善人的肠胃健康，若是将蒲公英和丁香搭配泡水喝，那则一方面可以帮助人们养肝护肝，另一方便可以帮助人们养胃。

2.金银花：蒲公英的具体作用，它主要是帮助人体清热毒、排毒素，而金银花这种药材在中医上也常被用作降火排毒的，据现代医学研究表明，金银花中富含的绿原酸，在进入人体后对人体的新陈代谢也有着很好的改善作用，而若是将金银花与蒲公英搭配在一起泡水，一方面能改善人的体质、增强人体的免疫力，而另一方面则也能慢慢修复人受损的肝功能、护肝。

3.玫瑰花：据中医上记载，玫瑰花作为中药材对人体的作用可以概括为活血、解郁、理肝气等，若是将它和蒲公英泡在一起，则能改善蒲公英原本的寒凉属性，由此发挥出对人体更加强大的养护肝的作用，尤其是对于一些经常生气导致肝不好的人来说，常用玫瑰蒲公英泡茶喝，机能疏肝解郁，又能慢慢恢复肝功能。

4.夏枯草：搭配夏枯草有利于清热解毒、化滞散结。

5.枸杞子：搭配枸杞可益气补血、补肝强肝，需要注意的是体质阴寒、对蒲公英过敏、低血压、经期孕期不宜喝。

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