养肝茶六种配方？秋季养生

很多朋友对于养肝茶六种配方和秋季养生不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1、秋季是养肝的好季节，秋季容易上火，免疫力低，容易贫血，赶紧把肝养起来[灵光一闪][灵光一闪]

2、食材：西洋参+莲子心+枸杞+菊花+山楂+甘草

3、适合：熬夜应酬、追剧眼酸、肝火旺、口气重

4、食材：北沙参+麦冬+生地+当归+枸杞

5、适合：肝肾阴虚、脾虚、肝气郁滞、延干舌燥、吞酸、口苦，经常压力不好、压力大、紧张焦虑

6、食材：枸杞+菊花+牡丹皮+山药+茯苓+泽泻+山茱萸+熟地黄

7、适合：经常熬夜、爱喝酒、经常加班、脸色不好，精神差，体力跟不上

8、食材：党参+玉竹+当归+黄芪+麦冬+枸杞+人参+红枣

9、适合：脸垮不紧实、脸色不好看、气血双虚、手脚冰凉、姨妈量少、不准时，姨妈之后气色不好

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