多维锌镁片能提高性功能吗，斯特龙牌多维钙铁锌咀嚼片

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斯特龙牌多维钙铁锌咀嚼片是一种保健品，它的主要成分包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、乳酸亚铁、乳酸锌、碳酸钙、山梨醇、酪蛋白磷酸肽、柠檬酸、硬脂酸镁等成分，能够为人体补充补充所需要的维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C铁、锌、钙。

斯特龙牌多维钙铁锌咀嚼片的主要成分中的维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、乳酸亚铁、乳酸锌、碳酸钙、山梨醇、酪蛋白磷酸肽、柠檬酸、硬脂酸镁等都具有各自的功效。维生素B1能够在体内以辅酶形式参与糖的分解代谢，有保护神经系统的作用，还能促进肠胃蠕动，增加食欲；维生素B2能够促进发育和细胞的再生，促使皮肤、指甲、毛发的正常生长，帮助预防和消除口腔内、唇、舌及皮肤的炎反应，增进视力，减轻眼睛的疲劳，影响人体对铁的吸收；乳酸亚铁则对防治和治疗缺铁性贫血有显著效果，广泛应用于食品、饮料、乳制品、食盐、营养液、药品等。对于富含各种成分的斯特龙牌多维钙铁锌咀嚼片来说，其保健作用是不言而喻的。

锌咀嚼片，是以碳酸钙、富马酸亚铁、柠檬酸锌等为主要原料，经先进工艺制成的保健食品，具有补充锌的保健功能。那么，锌咀嚼片哪个牌子好？

锌是很多酶的组成成分，也是某些酶的激活剂。例如：锌参与糖代谢，每一个胰岛素分子内含有两个锌原子，锌与胰岛素的产生、分泌、贮存以及胰岛素的活性有密切的关系;参与红细胞运送氧气和二氧化碳有关的酶中也有锌。

钙是人体重要的构成元素，儿童期缺钙会导致发育迟缓和盗汗、头发稀少、不长牙等现象。成年人若钙缺乏，会导致骨质疏松症、软骨症、腿抽筋等。

铁是构成血液、脑组织的宏量元素，铁缺乏易导致缺铁性贫血、皮肤苍白、易疲倦。锌被营养学界喻为人体的“生命之花”、“智慧元素”，对青少年的智力发育有着密切的关系。锌可以提高儿童智商;加快生长发育，防治发育不良;促进食欲，增强机体抗病免疫能力和创伤组织的再生能力;增强青少年身高及体重，维持视力和促进视力发育;改善味觉的敏感度，治疗厌食症、痤疮、口腔溃疡等。人体缺锌可引起多种疾病。例如：智力低下、免疫功能下降、异食癖、厌食症、侏儒症、性无能、少女平胸、痤疮等。

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经常会碰到人们问：“这个药应该饭前服还是饭后服？”由于影响药物吸收的因素很多，科学的服药并非仅限于此，即使是同一种药物在不同的时间或不同状态下服用，疗效或毒副作用有可能完全不同。为了使药物服用后获得满意疗效，减轻或避免毒副作用，就需要特别注意选择合适的时间服用。那么，钙铁锌咀嚼片什么时候服用最好呢？

一般建议为空腹吃，或者是饭后2—3个小时吃，这样最好，因为在饮食过程中，你可能会吃一些蔬菜之类的含纤维素的食物，而纤维素是可以降低矿物质比如锌之类的吸收率。

健康常识：钙、铁、锌等微量元素在人体中的必要性。

钙：是构成人价格骨骼的重要元素，儿童期缺钙会导致发育迟缓和盗汗、头发稀少、不长牙齿等现象。

铁：是构成血液、脑组织的重要元素，铁缺乏易导致缺铁性贫血、皮肤苍白。易疲倦。

锌：被营养学界誉为人体的智慧元素，锌可提高儿童智商，加快生长发育。儿童缺锌可引起智力低下，免疫功能下降，异食癖、厌食症、侏儒症等问题。

钙铁锌咀嚼片虽然能够补充人体所需要的养分，是一种保健品，但是在服用的过程中也要注意它的一些禁忌，苯丙酮尿症患者，高硒地区人群是不宜服用的；钙铁锌咀嚼片不能代替药物；不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。

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