夜尿多是肾阴虚还是肾阳虚，晚上起夜和不起夜

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科学补充水分，经过循环和代谢尿液会产生，先在膀胱储存，达到一定量后感觉有尿意，及时去上厕所可以把尿液排泄干净，同时带走积累的代谢废物。健康人群一般白天上厕所四到六次，夜间不会超过两次。但有的人并非如此，而是表现出夜尿多。这种情况代表什么应该去了解，有疾病困扰尽早应对。

许多人夜尿多怀疑是肾虚，而肾虚是肾脏精气阴阳不足所引发的病症，有肾阳虚，肾阴虚两种类型。

夜尿多有可能是肾虚在发展，但无法完全确定，因为导致夜尿多的因素多，部分人肾脏功能下降，会尿频尿急，夜尿多，也有的人睡前大量喝水，经过一系列循环代谢尿液产生量多，因此经常想要上厕所。还有的人是精神过度紧张，高度兴奋才总是想要排尿。要找出具体的原因，排除不良因素影响，有其他部位的病变要尽早察觉并展开治疗。

晚上起夜和不起夜的人，谁更健康？

夜间有没有上厕所跟许多原因有关，如果上厕所的频率不高，保持在两次以下，不会给身体带来影响，也不容易降低睡眠质量。

但有的人上厕所频率很高，一整晚起来三四次，频率太高会影响睡眠质量，没有高质量睡眠满足需求，白天精神状态变差，睡眠不好的情况下会加速大脑神经退行性变，影响肝脏健康，还在无形中干扰内分泌，降低抵抗力，自然无法保持健康。可见，起身上厕所的频率要恰当，不能太高。

夜尿多要怀疑哪些问题？

夜尿多原因相对复杂，有的人是膀胱器质性病变才有这种现象，并非肾脏疾病发展。膀胱作为储存尿液的场所，尿液达到一定量才会感觉到想要上厕所，但许多膀胱健康问题发展会让其容量减少，表现出尿频尿急，夜尿多，其中有膀胱肿瘤，膀胱结石发展，都容易导致该症状出现。如果可以发现膀胱疾病后积极配合治疗，才能尽快控制病情。

夜尿多可能是糖尿病的信号，作为慢性疾病的一种，患者胰岛功能降低后糖类物质代谢出现异常，血糖高居不下，加上血液中某些利尿物质产生，不少患者会口干舌燥，不断饮水后经过代谢而夜尿多。

如果同时有其他疾病信号，例如肢体发麻、体重下降、皮肤发痒，尽早检查血糖，判断是否糖尿病来袭。

OK，关于夜尿多是肾阴虚还是肾阳虚和晚上起夜和不起夜的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。