孕中期要吃什么保健品(孕期补剂不在多)

大家好，今天小编来为大家解答孕中期要吃什么保健品这个问题，孕期补剂不在多很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、该视频分享的是个人经验，非医学科普。我从备孕开始就一直在吃斯蒂安，建议大家有条件可以做个叶酸检测。如果检测出缺乏，可以选择吃药或食补。孕早期只需补充叶酸，孕中期需要补钙和补充维生素D。如果检查出缺钙或妊娠高血压风险高，需要注意饮食和服用维生素C和E。如果需要补铁，建议购买含有铁元素的药物，同时搭配维生素C一起服用。我在怀孕期间也曾购买福田软糖等补品，但效果因人而异。如果需要补铁，建议在医生的指导下服用药物。我所吃的补品主要是VC和铁片。由于铁片是三价铁，需要与VC一起服用。这就意味着我的VE补品也不得不耽搁。那么，VE补品应该如何服用呢？现在，我又需要补充DHA了。其实，我补充DHA的时间有些晚了。如果有条件的话，建议尽早开始补充。

2、我当时并没有意识到这一点，直到我怀孕六个多月的时候才开始补充DHA。市场上有很多品牌的DHA，我也不知道该选择哪个品牌。一位知名医生分享了两个品牌，我就选择了其中一个购买。每天我都会服用两瓶，其他的补品我就不再赘述了。如果后期我再发现其他的补品，我会及时在视频中分享给大家。

3、那么，大家在孕期都吃哪些补品呢？欢迎和我一起交流。

关于孕中期要吃什么保健品到此分享完毕，希望能帮助到您。