孕妇保健食品，走火入魔地服用保健食品

大家好，孕妇保健食品相信很多的网友都不是很明白，包括走火入魔地服用保健食品也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于孕妇保健食品和走火入魔地服用保健食品的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

现如今保健食品市场红红火火，但电视里、现实中被骗了的人也很多很多。相较于正常人群，特殊人群如老人、小孩、孕妇及有特殊疾病的人群会容易上当受骗。

保健食品是适宜于特定人群适用，具有调节机体功能，不以治疗为目的的食品，对我们的健康有一定帮助。正规的产品可以及时补充人体部分缺乏的营养物质，调节身体的一部分代谢，使介于正常与疾病之间的亚健康状态得到纠正，这也是它被广大群众接受的原因。

但研究显示，在我国引起肝损伤的最主要是：各类保健食品和自行乱用中药（占26.81%）。

保健≠治疗，很多人混淆了“保健”与“治疗”的概念。大家的思想观念里是保健品无病防病，有病起到改善和治疗作用。这也给了商人们夸大保健品功能、赚大钱的机会。

而买保健品的人则如买保险，买的时候听得舒服，花的大方，期望值高涨，到最后得不到实惠，甚至身心受伤害。

网上的保健品广告随处可见，被骗的新闻也以泪洗面。有人愿意花近5万余元的保健神品，停服了正规医院开具的治疗药物，导致疾病发作；有人购买了虚假保健品，导致中毒；有人高价购买了的虚假保健品，竟是廉价食品做得。

而孕期的这个特殊时期，商人们大肆渲染吃DHA会使宝宝智力提高、说话早、记忆力好、早走路。网店、卖货主播、母婴店都在大吹大擂的向买家游说DHA的神功效，好似您不吃这玩意，您家宝宝就比别人家笨似的。

人体是一个整体，各个器官的功能也像精密而复杂的机器一样，刚刚好就行。所需的功能物质多了或少了，其会通过人体内的一系列调整保持动态平衡而完成各项功能。如体内某种物质过高了，身体就让它尽量代谢、排泄掉，如过低了，身体就加快吸收、转化。如出现过高或过低导致身体不能及时调整回正常，则会出现疾病。如高钾或低钾、高血糖或低血糖、高血脂、低蛋白等等，人体内DHA过高过低也一样的道理。我们需要适量的DHA，补充过量的话容易导致免疫力低。同时DHA有抑制血小板凝集的作用，如果患有出血类疾病，肝硬化，凝血功能障碍者需要控制DHA的摄入。

且宝宝的智商，并不简单只跟DHA挂钩，还和先天遗传、后天教育等等多种因素紧密相连。

其俗称“脑黄金”，又名二十二碳六烯酸，属于ω-3多不饱和脂肪酸，是促进及维持神经系统细胞生长的一种主要元素，也是构成大脑和视网膜的重要成分，其几乎存在于人体每一个细胞中，是细胞膜的重要组成部分。和其它身体部位相比，大脑和视网膜的含量是最高的，而大脑中尤其以大脑皮层含量最多。

平素，人体所需的DHA主要由食物供给。

1、乳类如母乳；2、鱼类如蛙鱼、沙丁鱼、黄花鱼、带鱼、金枪鱼、鳝鱼等；3、干果类如核桃、杏仁、花生、芝麻、葵花籽等；4、鱼油中含量更多。

很多研究发现，DHA还有助于改善高脂血症，预防及改善动脉粥样硬化及心脑血管疾病，有助于延缓衰老。

总的来说，对于备孕期，妊娠期和哺乳期女性，我们可以首先通过饮食来摄入DHA，如果饮食不能满足，那么可以通过营养补充剂补充。

保健食品并不是药品，由于没有监管机构对其充分监控，因此这些补充剂的质量良莠不一，也就是说无法确保产品中DHA的含量与保健食品标签相符。

正规的保健食品，应国家要求，其需在产品最小包装物的主要展示版面上设置警示区，明确标注“保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病”警示语，同时警示区面积不小于其所在版面的20％，使用黑体字印刷。国家监管层面以“国食健字”代表保健食品，“国药准字”代表药品。购买正规的保健食品，国产保健食品注册号格式为：国食健注G+4位年代号+4位顺序号；进口保健食品注册号格式为：国食健注J+4位年代号+4位顺序号；国产保健食品备案号格式为：食健备G+4位年代号+2位省级行政区域代码+6位顺序编号；进口保健食品备案号格式为：食健备J+4位年代号+00+6位顺序编号。

怎样买到放心的保健品？（1）在权威网站上查询保健品。如果你相中了一个品牌，但纠结它是否正规，可以在中国食品药品监督管理局网站中保健食品查询的地方查一下它的备案记录，如果没有备案记录，那就是假货。

通过以上的了解，您现在应该知道保健食品相关的内容了吧！

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