孕妇适合吃哪些保健品？大家孕期都吃了哪些营养品呢

各位老铁们好，相信很多人对孕妇适合吃哪些保健品都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于孕妇适合吃哪些保健品以及大家孕期都吃了哪些营养品呢的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

1、孕期需要补充哪些营养品是不是智商税？

2、孕期大家都吃了哪些营养品？有没有一些营养品是智商税？

3、·首先叶酸应该是大家都知道的，医生建议的也是从备孕开始就要吃了。当然我是在发现自己怀孕之后才开始吃的。

4、·其次还需要补充钙和铁。因为在整个孕期中宝宝也需要吸收，所以会容易缺铁和缺钙。多吃一些坚果也有利于宝宝的发育。补铁如果大家不想吃猪肝也不想吃药，就赶紧来回购这个补铁软糖，我已经替你们尝过了。这个不止是孕妇可以吃的，家里面的老人、小孩都可以吃，特别是女生，每个月都要经历一次大姨妈。

5、·其次我还吃了钙片还有DHA。其他的营养品就看你自身的需要了，也没有必要太补，适量就行。

6、今天来哥哥家吃饭，你猜我侄儿子他弄的这个是什么？我还是第一次见这种工具。给你们看看今天晚上的饭菜，好好吃饭也是在补充营养。来自哥哥和嫂嫂的爱，干饭了。

关于孕妇适合吃哪些保健品，大家孕期都吃了哪些营养品呢的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。