小玉米须的功效与作用(辅助治疗三高)

大家好，小玉米须的功效与作用相信很多的网友都不是很明白，包括辅助治疗三高也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于小玉米须的功效与作用和辅助治疗三高的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

煮玉米是我们日常生活中经常吃到健康食物。但每次吃前，玉米上面缠绕的玉米须都十分烦人，摘不干净也难以下咽，十分麻烦。但你知道嘛，玉米须其实是一位中药，而且药效平和应用广泛，在日常生活中也可以用来泡水喝，辅助治疗多种疾病。

玉米须味甘、淡，性平。归膀胱、肝、胆经。有利尿消肿;清肝利胆的功效。主治水肿，小便淋沥，黄疸，胆囊炎，胆结石，高血压，糖尿病，乳汁不通等症。在中药里，玉米须又称“龙须”，有广泛的预防保健用途，故有着“一根玉米须，堪称二两金”的说法。

玉米须可以增强食欲，适用于食欲不振、身体处于恢复状态的人群。在食用的时候可直接煮水，也可用来煮粥喝。它不仅能增强食欲，还具有健食的功效。

玉米须具有良好的利尿功效，可提高肾脏的能力，使身体的浮肿明显减轻，改善小便不通畅的现象。泡水喝之后能够有效的改善肾功能，它的效果不是很快，不过功效比较持久。更重要的是它对人体没有任何副作用。

玉米须中的营养十分丰富，富含的微量元素及维生素可以调节神经系统功能，有助于身体更好的进行新陈代谢，很适合代谢不好的人群。

玉米须中含有类黄酮，它能抑制低密度脂蛋白形成，能良好的保护心脏不受危害。想要效果更佳，可以选择更加新鲜的。

玉米须有增加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用，所以可作为利胆药。日常如果身体出现了胆囊炎或者是胆结石、脂肪肝以及糖尿病的情况，可以。

玉米须中含多种对人体有益的化学成分，如皂甙、黄酮、生物碱、有机酸、挥发油、微量元素及多种维生素。有研究认为，玉米须中的皂甙是降低糖尿病病人血糖的主要成分。另外玉米须中还含有铬，铬是糖耐量因子的组成部分，可以加强胰岛素功能。

玉米须还有辅助降血脂、降血压的作用，是一味很好的保健食品。

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