小黄花鱼的营养价值及禁忌 经济鱼类小黄鱼

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于小黄花鱼的营养价值及禁忌和经济鱼类小黄鱼的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享小黄花鱼的营养价值及禁忌以及经济鱼类小黄鱼的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

小黄鱼(Larimichthyspolyactis)又名小黄花鱼，脊椎动物，硬骨鱼纲，石首鱼科，又名：小鲜、大眼、花色、小黄瓜、古鱼、黄鳞鱼、小春色、金龙、厚鳞仔，也叫“黄花鱼”、“小黄花”。体形似大黄鱼，但头较长，眼较小，鳞片较大，尾柄短而宽，背鳍起点至侧线间具5-6行鳞，金黄色。椎骨28～30块。耳石较大。体长约20余厘米，体长最长可达40cm。

小黄花鱼根据个大个小在7-10元，野生大黄花鱼要26-30元1斤，养殖的在15-20元。各大农贸市场及酒店采购海产品时，个头一般都不大，黄花鱼每斤价格也集中在30元至40元之间。

产品名称市场/地区02月10日均价环比

小黄花鱼广东江门市水产冻品副食批发市场14.3元/公斤0%

小黄花鱼江苏凌家塘农副产品批发市场24.0元/公斤0%

小黄花鱼内蒙古赤峰西城蔬菜批发市场16.0元/公斤0%

小黄花鱼新疆博乐市农五师三和市场25.0元/公斤0%

小黄花鱼新疆兵团农二师库尔勒市孔雀农副产品...28.0元/公斤0%

1.黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果;

2.黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。

1.适宜贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚者;

2.黄鱼是发物，哮喘病人和过敏体质的人应慎食。

食物相克：黄鱼不能与中药荆芥同食;不宜与荞麦同食。

文章到此结束，如果本次分享的小黄花鱼的营养价值及禁忌和经济鱼类小黄鱼的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！