巴戟天和牛膝泡水喝功效作用？把阳气补到骨缝里

大家好，关于巴戟天和牛膝泡水喝功效作用很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于把阳气补到骨缝里的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

1、我们常说夏天应该养阳气、散寒气，这是因为夏季天气炎热，如果我们能配合上得当的日常护理，就很有可能将我们身上的寒湿赶出体外，把阳气补上来。尤其是我们关节、骨缝里的寒湿，一到空调间就发作，感觉四面八方的寒气都往骨头里钻，又冷又酸又疼，这要怎么办呢？

2、今天李医生给大家分享一个代茶饮，我们参考用它泡水喝，可以起到祛风除湿，散尽关节疼痛的作用。这个代茶饮用到的药材有羌活、五加皮、巴戟天和牛膝。其中，这里面的羌活药性辛散，可以祛风盛湿，尤其是善于清理我们上半身的寒湿之气，比如颈椎疼、肩周炎等等，是因为寒湿引起的，有很好的作用。

3、五加皮的药性也是辛散的，也可以起到发散风寒的作用，同时还可以补肝肾、强筋骨；巴戟天可以温补肾阳，补养我们身上的阳气，牛膝能引药下行，将药材的药性带到我们的身体下部，散去我们下肢的寒湿，赶走下肢的疼痛。如果是舌头淡紫，有齿痕，舌头湿润，舌苔比较明显的，我们可以参考这个代茶饮，来配合夏天温暖的天气，来散寒除湿，养好我们的关节。

4、不过任何用药，都需要在专业人士的指导下进行，并不是所有人的关节疼痛，都能够使用这种调理方法，最好还是在辨证论治的指导下，找到我们的疾病所在，对因治疗，你明白了吗？

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的巴戟天和牛膝泡水喝功效作用和把阳气补到骨缝里问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！