春天中暑怎么缓解最快方法 掌握这招可救命

大家好，今天来为大家分享春天中暑怎么缓解最快方法的一些知识点，和掌握这招可救命的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

1、夏季刚走，“秋老虎”还在肆虐，成都这两日依然保持着烧烤模式。有媒体进行过统计，2015年以来全国各地地铁站发生的乘客晕倒事件多集中于春夏两季，其中春季多因癫痫、高血压、心脏病等疾病引发，夏季多因中暑、低血糖导致。身边有人突然晕倒，我们能做什么？近日，成都市第二人民医院急诊科主任李和莅接受天府早报记者采访，为读者支招如何急救。

2、暑天急诊科出诊，晕倒患者约占20%

3、天气炎热，不少人选择在空调房里呆着。但有的老人不喜欢“贪凉”，没想到却因中暑晕倒被送进了医院，“那是一名70多岁的老人，家住老式居民小区，当我们赶到老人家里的时候，能明显感觉室内一股热浪迎面而来。”

4、成都市二医院急诊科主任李和莅介绍，今年夏天，医院急诊科接诊的这位老年患者，虽然皮肤摸起来并不感觉很热，但一量体温，竟然高烧40℃！

5、半个月前，成都一位女性白领因为日常工作压力大、休息不好等原因在上班时出现了短暂晕倒。李和莅粗略估计，进入夏季以来，在急诊科出诊病例中，大约10%到20%的患者是因为各种原因晕倒。“这其中，青壮年、上班族较多。户外的活动，上班途中的劳顿也可能引发一些不适，出现头昏、心慌等症状。另外也有一部分老年人，多数有高血压、糖尿病等疾病，他们一般不会有意识地去‘降温’，但过高的温度可能使本身患有一些疾病的老人发生中暑。”

6、夏季人体血糖水平较低，膳食要均衡

7、据统计，2015年以来全国各地地铁站发生的乘客晕倒事件多集中于春夏两季，其中夏季多由中暑、低血糖引发。

8、中山大学附属第六医院内分泌科主任贺同峰此前在接受媒体采访时表示，夏季人体血糖水平较低，首先是由于夏季糖的摄入量减少而消耗增加。炎炎夏日，人们普遍食欲不振，又常常汗水连连，以散热为主的能量消耗较大，而热量的消耗主要是来自于体内的血糖。另外，夏天昼长夜短，天热也容易睡眠不足，造成体内热量消耗，体内的新陈代谢旺盛，相对消耗的血糖也增多。所以，夏天人们低血糖的发生率也会增加。

9、李和莅介绍，血糖首先与膳食有关，膳食不均衡，饱一顿饿一顿，会影响血糖的平衡，另外呕吐腹泻、一些基础疾病，如糖尿病、高血压、甲亢等，也会影响血糖波动。如果出现心慌、出冷汗等低血糖症状，可喝些甜的饮料来帮助补充。

10、遇到有人晕倒，“白金十分钟”内施救

11、一旦出现紧急情况，市民若能及时有效地开展自救互救，可为后续的专业医疗救助打下坚实的基础，最大限度地减少伤残、死亡的发生。据了解，心脏骤停发生4分钟后，大脑细胞就会开始死亡，到10分钟后就会全部死亡。在此期间，对患者进行急救，生还率将会大幅提升。因此，意外伤害发生初期被称作是“急救白金十分钟”。

12、身边有人突然晕倒，我们能做什么？对于完全不懂医学的人来说，可将患者平放，解除其身体上的压迫；拍打，观察其是否有反应，有没有呼吸，如果尚有呼吸，需保持呼吸道畅通，“有些人会口吐白沫，需要将其头偏向一侧，保持呼吸道畅通。”李和莅介绍，如果是有专业急救知识或是经过培训的人，发现患者已没有生命体征，需在现场进行心肺复苏。“发现有人晕倒了，不要一堆人上去围观，人群应该散开，保持空气流通，并立刻拨打急救电话。”

13、中暑之后大部分人会出现以下症状：高热、无汗及昏迷。

14、首发症状有全身软弱、无力、头痛、眼花、恶心及汗少，继而体温迅速上升可达41℃以上，并有极度困倦、皮肤干热无汗、脉搏跳动过快、呼吸浅、血压下降等症状。

15、第一、注意收听高温预报，合理安排作息时间。

16、第二、外出活动时要随身携带防暑工具，切勿长时间在太阳下暴晒。

17、第三、年老体弱者外出时最好有家人陪同。

18、第四、适当午睡，饮食应该以清淡为主，平时多喝点淡盐水。

19、如何心肺复苏？

20、首先需检查患者所处地方是否安全，一般居于患者右侧进行施救。

21、判断患者意识，拍肩膀呼喊刺激，判断患者颈动脉是否有搏动，同时观察胸口是否有起伏。

22、确认患者身体无扭曲，双手十指交叉按压患者胸口（双乳正中），按压同时观察患者的面色是否有改变，以每分钟100—120次的频率按压30次。

23、检查患者颈椎有无损伤，清理口腔异物，开放气道（抬起患者下巴），通两口气。必要时可循环以上步骤。

24、这些急救知识你应该知道

25、救护者成弓字步站在患者背后，双手环抱其腹部，让患者身体前倾，救护者紧握拳头，用力向内向上冲击，重复动作，直到气管异物被排出（手法：一手握成空心拳状置于患者肚脐上两横指处，另一手成掌扶在空心拳上）。

26、用颈托固定颈椎。一人固定伤者的头部，一人为伤者安放颈托。固定头部的人双手手指张开，小指和无名指置于伤者耳后，中指贴合脸颊，食指按住颧骨，双手拇指交汇在伤者额头。固定住伤者的头部，使其在安装颈托时不会左右晃动。

27、环型包扎：用纱布完全覆盖伤口，使用绷带螺旋包扎4至5层（适用于手腕、手臂）；手背八字包扎：使用绷带环绕伤口处，然后在手指前端交叉缠绕绷带（露出手指前端），最后螺旋包扎。

文章到此结束，如果本次分享的春天中暑怎么缓解最快方法和掌握这招可救命的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！