柚子的功效与作用红心柚 您知道红心柚和普通柚子之间的区别吗

大家好，如果您还对柚子的功效与作用红心柚不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享柚子的功效与作用红心柚的知识，包括您知道红心柚和普通柚子之间的区别吗的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

现在正是吃柚子的好时候，人们对于柚子的热爱，一方面是因为它有着较长的储存时间，另一方面，它的营养价值高，被称为“天然的水果罐头”。

柚子富含蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾等多种营养成分。

近年来，人们越来越多的喜欢吃“红心柚”，香甜美味，但您知道它和普通柚子之间有什么区别吗？

红心柚，果肉是红色的，之所以这样，主要是因为其中的β-胡萝卜素和番茄红素所致。

β-胡萝卜素在人体内能转化成维生素A，而维生素A有利于维护上皮细胞的完整性。番茄红素是一种化学物质，具有抗氧化作用，能起到抗衰老的功效。

就营养成分而言，普通柚子和红心柚子区别并不大，人们可以根据自己的喜好选择。要是获取多一点的β-胡萝卜素和番茄红素，不妨选择红心柚子。

提醒服用降压药的高血压患者：吃药时千万不要用柚子汁送服，尤其是葡萄柚。这是因为柚子的成分，会影响药物在人体内的代谢过程，从而改变药效。

关于柚子的功效与作用红心柚到此分享完毕，希望能帮助到您。