熏艾条去湿气的部位图 三伏天艾灸这5个穴位

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1、①肝俞穴

2、艾灸此穴能可以帮助肝脏有效分解体内du素，并协助其他脏腑将du素排出。

3、②阴陵泉穴

4、艾灸这里有健脾祛湿、清热利尿、通利三焦的功效，是一个非常重要的除湿穴位，

5、③足三里穴

6、艾灸足三里穴，可燥化脾湿、健运脾阳，能消除因水液滞留而导致的浮肿。

7、④中脘穴

8、有疏肝养胃、消食导滞、和胃健脾、降逆利水的作用.

9、⑤丰隆穴

10、可以补脾健胃，使体内的水分、痰液可以正常排泄，有效除湿、祛痰。

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