白果子的作用与功效(既能治咳嗽又能治便秘)

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1、肺热咳喘老不好？肠热总便秘？广西地道药材——罗汉果来帮忙，药食两用，兼具养生、美容双重功效！该如何正确食用？听听专家介绍吧~

2、白广德主任医师

3、广西中医药大学附属瑞康医院

4、《本草纲目》中记载，罗汉果甘而凉，主要功效是润肺止咳、润肠通便。

5、罗汉果可治疗肺热咳嗽

6、中医认为热会耗液伤津，表现为口渴，还会导致局部的气滞血瘀，表现为口干咽痛，而黄痰是由津液因热炼化形成，肺热使得血液循环加快，造成舌头上的血管扩张，表现为舌红。

7、罗汉果只对肺热咳嗽有效。单独用罗汉果泡水具有润肺止咳的功效，无需其他药物。

8、罗汉果外壳润肺止咳的功效比内瓤好，因此罗汉果泡水不应该去掉外壳。建议用温水冲洗干净后，根据用量连壳带瓤一起泡水。

9、糖尿病患者也可以饮用罗汉果代茶饮。罗汉果中的甜味来自于甜味素，甜味素不产生热量，对血糖影响不大。

10、罗汉果可缓解肠热便秘

11、中医认为肺与大肠相表里，罗汉果对肠热引起的便秘也有治疗作用。

12、罗汉果润肠通便，紫菀清肺下气，可以加强罗汉果润肠通便的功能，蜂蜜润肠，三者合在一起对缓解肠热便秘具有很好的效果。

13、如何挑选罗汉果？

14、罗汉果的其他妙用

15、罗汉果枝叶煮水外洗可祛痱子

16、肺主皮毛，肺热时也会引起痱子，罗汉果甘凉，其枝叶也偏凉性，用罗汉果叶子煮水冲洗患处可清肺热，消除痱子。

17、罗汉果可缓解慢性咽炎

18、中医认为慢性咽炎与肺热有关，罗汉果能够润肺止咳、清热利咽，治疗慢性咽炎。

19、罗汉果和玉蝴蝶都有清热、润肺、利咽的功效，两者合在一起能够加强清热利咽效果。

20、罗汉果甘凉，过长时间服用可能会造成阳气损伤，导致脾胃虚寒，需要注意。

21、《一方水土一方药——罗汉果》

22、播出时间：9月13日18:38

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