百香果的功效与用法，好处多多的百香果到底怎么吃呢

今天给各位分享百香果的功效与用法的知识，其中也会对好处多多的百香果到底怎么吃呢进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

1、百香果的营养价值高，怎么吃都好，但是有人觉得直接食用太酸或者不喜欢吃籽，所以下面的方法分享给你们。

2、首先就是可直接打开食用，打开百香果，用勺子挖出里面的籽直接吃就行，富含高级蛋白，高级脂肪。

3、其次是可以做成果汁。切开，用勺子将果肉舀入杯中，加水，加适量蜂蜜调整甜度，搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。

4、果酱。准备300克梨和50克百香果，200克梨打成泥。把梨片和梨泥还有百香果果肉放入碗里，加入150克的冰糖和挤上半个柠檬汁，盖上保鲜膜冷藏一晚。

5、第二天拿出来放入锅里中火加热，一直搅拌，期间要把浮沫去掉。

6、等到梨肉片变透明时，再加入20克百香果，持续搅拌至果酱浓稠。

7、然后将果酱装入消毒好的密封罐中（干净无水无油），盖紧瓶盖后趁热倒扣，果酱完全冷却后放入冰箱冷藏就好了，随吃随拿出来就行了。

8、煲汤。把整个果子，或者是果壳放在汤里煮，可以帮助高汤提鲜，还带有一丝丝的果香味。

9、百香果搭配原味酸奶，或者是蔬菜沙拉放点百香果也是极好的，代替沙拉酱降低热量，口感清新带有一丝果香味。

10、再者就是觉得直接喝苏打水口感不好的话，可以加点蜂蜜和百香果，微微的刺激中感受百香果的香味和酸爽，甚是提神。

11、可能还有其他的吃法，大家可以在评论下方留言哦。

百香果的功效与用法和好处多多的百香果到底怎么吃呢的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！