艾叶姜片泡脚的功效？生姜艾草泡脚好处多

大家好，关于艾叶姜片泡脚的功效很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于生姜艾草泡脚好处多的知识，希望对各位有所帮助！

1、在我的记忆中，我最难熬的就是冬天，因为一到冬天，我手脚冰凉，怕冷。

2、在寒冬即将来临的时候，我就开始着手准备过冬的衣服。比如:毛衣，羽绒服，毛皮靴等等，即便是这样厚厚的装备，我也是一个冬天都在围着火炉转。

3、晚上睡觉更不用说了，盖几床被子都觉得不暖和，所以冬天是我最难熬的日子。

4、一到冬天，我就坚持每天晚上用热水泡脚。泡上20多分钟，直到后背微微发汗就可以了。

5、我每隔一天还用艾草熬煮生姜泡脚。因为艾草熬生姜泡脚不易每天泡，所以只能隔一天泡一次。

6、泡热水脚加上每天练习瑜伽，我的身体素质一天比一天好。

7、现在冬天，我再也不怕冷了，手脚暖暖的，冬天也不难熬了。

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