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艾叶是我们再熟悉不过的一种中药材了,全国各地乡村道路上总有它的身影。难得的是艾叶不仅容易采摘,而且还药食俱佳,一年四季都适合食用。冬季天寒更是适合用艾叶泡脚,暖身通经络。当然艾叶的好处不止这点,艾叶还有很多不错的用法。
艾叶味辛、苦,性温。散寒止痛,温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛,对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效,是一种妇科良药。
用于少腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕,吐血,衄血,崩漏经多,妊娠下血;外治皮肤瘙痒,脱皮。
材料:艾叶生姜煨鸡蛋:艾叶15克,生姜25克,鸡蛋2个。
1.将上3味加水适量同煮。待鸡蛋熟后,剥去蛋壳复入原汁中煨片刻;
功效:具有温经,止血,安胎,散寒作用。
1.艾叶10-15克放入冷水中大火烧开小火再煮15-20分钟,然后沥出艾叶;
2.打入1-2个鸡蛋,蛋熟后放入红糖,吃蛋喝汤。
功效:对宫寒不调或宫冷不孕症,艾叶有暖宫止血安胎的作用,帮助养出优质卵子。
女子体虚,月经过多---母鸡艾叶汤
做法:将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2~3次食用。
作用:补气摄血,健脾宁心,适用于女子体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛等。
做法:艾叶15g,白糖20g,共煮汤饮用。
作用:清热利湿,活血化瘀,适用于妇女经来烦燥,尿赤灼痛,口干口苦,喜冷水,便秘难下,舌红苔黄,脉数无力等。
将干艾叶用水煮沸大约15分钟左右,然后把艾叶过滤干净,最后在用这个艾叶药汤来熏洗阴道等处,配合按摩手法效果更好。
冬天很多人喜欢用艾叶泡脚,驱寒暖身,但是要注意发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾草泡脚。用艾草泡脚不宜过于频繁。有时会引起头面部的气血不足,容易引起头晕、头痛,引起情绪波动。
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