大家好,如果您还对菠萝干有什么好处不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享菠萝干有什么好处的知识,包括每日美食的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
调料:食盐、水
1.菠萝切成大概3、4毫米厚的薄片,放少许盐;
2.加入没过菠萝片的水,浸泡10分钟,捞出沥干水分,放入烤箱,100度低温,烤大概3个小时。
烹饪技巧:菠萝片不用切得太薄,虽然薄可以减短烘烤的时间,但是口感却没有厚一点好,厚一点更有嚼劲;每家烤箱温度不同,主要是低温烘烤,因为是低温烘烤,所以大家也不用太担心费电的问题。
营养价值:菠萝性平,味甘、微酸、微涩、性微寒,具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、祛湿、养颜瘦身等功效,为夏令医食兼优的时令佳果,不过一次也不宜吃太多。
菠萝干有什么好处的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于每日美食、菠萝干有什么好处的信息别忘了在本站进行查找哦。