西红柿的好处？营养专家推荐这2种吃法

大家好，西红柿的好处相信很多的网友都不是很明白，包括营养专家推荐这2种吃法也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于西红柿的好处和营养专家推荐这2种吃法的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

1.巴沙鱼切片，番茄切块后打成番茄汁；

2.锅内倒入番茄汁，煮开后放老抽、糖和盐调味；

3.切好的鱼片和三色蔬菜丁，中火煮2分钟即可。

2.起锅烧油，放蒜末炒香后放番茄，炒出汁水后放2大勺火锅底料，炒匀后加水；

3.水开后放肥牛卷煮熟，出锅前撒芹菜碎即可。

如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。