长期喝肉桂茶的副作用(武夷山肉桂茶喝多了好吗)

大家好，今天小编来为大家解答长期喝肉桂茶的副作用这个问题，武夷山肉桂茶喝多了好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

武夷山肉桂茶喝多了好吗？小编可以肯定告诉你，不好。即使是再健康的食物，大量食用都是对我们身体健康不负责的一种表现，因此为了我们的身体健康，学习健康的饮食习惯很重要。

那么，为什么肉桂茶不能喝多？因为长期饮用肉桂茶会伤害身体的健康，如下：

肉桂茶的饮用过多易导致肝火旺盛、心烦上火，口舌生疮等症状的产生。由于肉桂为辛热药，性烈，故不宜多食，每一次的食用剂量也不宜过多。

2、肉桂茶具有“小毒”，过多饮用会头晕眼花

《神农本草经》中曾有记载，肉桂茶具有“小毒”，若饮用过多易产生头晕眼花、眼镜肿胀干涩、咳嗽口干、心跳加快等现象。

除了不能大量饮用武夷山肉桂茶外，还要注意一下事项：

肉桂茶不能与酒同喝，也不能空腹的时候喝，否则感到饥肠辘辘，头晕欲吐，人们称为“茶醉”，对身体是非常不好的。

肉桂茶还有丰富的茶多酚等元素，如果睡前饮用它，很容易导致我们产生足够的兴奋情绪，将很难在正常的作息时间内得到入眠和休息。

肉桂茶冷后的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，冷茶入体内，体内得不到足够铁的来源，对胃不利，还可能引发冷感冒，或加剧有患贫血疾病的患者病情恶化。

好了，关于长期喝肉桂茶的副作用和武夷山肉桂茶喝多了好吗的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！