长期肝火旺盛怎么调理 肝火旺湿气重怎么调理

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于长期肝火旺盛怎么调理，肝火旺湿气重怎么调理这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、中医大多数认为肝火旺、脾胃虚弱、湿气重这三种情况相辅相成，中医认为肝主疏泄，如果长期的肝火旺盛，肝气郁结，肝郁就会犯脾，最终导致脾胃虚弱；而脾主运化，若脾失健运，湿浊即会内生，因此三者需要辨证施治。

2、肝火旺、湿气重的症状，包括视物模糊、耳鸣、眼部分泌物增多等现象。还会伴有头晕、恶心、头痛、情绪的异常、食欲下降以及舌苔变厚的现象。严重者会出现月经不调、睡眠障碍以及大便干结等症状，建议患者要保持情绪的稳定，避免不良刺激。

3、肝火旺湿气重怎么调理？那如果是肝胆湿热，胃火炽盛引起的肝火旺，湿气重的话，就需要服用龙胆泻肝丸，或者是红花清肝十三味，然后再配合这种牛黄清胃这一类的药物去处理，还有一部分这种肝火旺、湿郁或者是水湿重的情况，可见于脾虚、水湿运化不佳，它的病位在肝，所以我们在治疗或者是在疏导的时候，以清肝火为主，红花清肝十三味一类的更合适一点。平时适当进行体育锻炼，注意调节情绪，避免过度紧张、愤怒。还可以进行温水泡脚等方法进行调理。

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