阴虚是由什么引起的？阴虚体质的形成

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1、阴虚体质的形成，既有先天不足的因素，如怀孕时期母体体质柔弱，或母亲是高龄受孕，或者早产等；也有后天失养的因素，如过度劳累或性生活频繁，纵欲耗精，暗暗消耗了阴液。还有外界的一些因素，比如强紫外线辐射、季节变化等。

2、现代的许多年轻人，生活节奏很快，压力加大，每天应对纷繁复杂的社会、工作，思虑过度，精神消耗过大，体力，特别是精力透支明显；又经常熬夜，睡眠不足，饮食上喜欢辛辣刺激的口味，时间一长，再不注意调养，就容易阴虚。

3、我们经常用“冰肌玉骨”、“闭月羞花”、“楚楚可怜”等词来形容女性，一方面女性给人以温柔、柔软的印象，但另一方面女人是刚强的，她们肩负了繁衍下一代的重任。所以，女人一生都要经历经、带、胎、产的过程。从青春期到更年期，月经贯穿于女性几十年的生活里，给女性带来了多方面的生理影响。到了育龄期，还要经历生育、哺乳的过程。而在这些过程中都要消耗体内的血液，以血为基础的阴液被不断消耗，久而久之，阴不足了，所以女人更容易阴虚。为什么说女人是水做的，就是这个道理。

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