鲍鱼的煲汤有哪几种？鲍鱼石斛橄榄汤

大家好，鲍鱼的煲汤有哪几种相信很多的网友都不是很明白，包括鲍鱼石斛橄榄汤也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于鲍鱼的煲汤有哪几种和鲍鱼石斛橄榄汤的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

1、大家好，我是娜姐。最近天气又干又燥，特别多朋友咳嗽、喉咙不舒服，今天给大家分享鲍鱼石斛橄榄汤，清热又利咽。

2、·材料有鲍鱼、瘦肉、姜片、莲子、麦冬、玉竹、海底椰、铁皮石斛、百合还有青橄榄，都是对喉咙比较好的食材。

3、·首先来处理一下鲍鱼，鲍鱼用水洗干净之后把它的内脏给处理掉，然后拿刷子把它的壳给刷干净。鲍鱼壳也叫石决明，对人体非常好，所以煲汤的时候把鲍鱼壳也可以一起放进去。

4、·瘦肉切块备用，然后把瘦肉和鲍鱼、鲍鱼壳焯下水，把青橄榄对半开更容易入味。

5、·依次把焯过水的瘦肉、鲍鱼、鲍鱼壳、姜片、橄榄还有其他材料一起放入砂锅里面，加入适量水，大火滚开，小火煲九十分钟，出汤之后加入适量盐调味即可。

6、鲍鱼石斛橄榄汤甘甜又好喝。家里有人咳嗽、喉咙不舒服，经常熬夜、加班应酬的，这个汤可以安排起来，给自己和家人更多的爱护。

关于鲍鱼的煲汤有哪几种的内容到此结束，希望对大家有所帮助。