1岁以上宝宝食谱及做法(辅食一锅蒸)

大家好，今天给各位分享1岁以上宝宝食谱及做法的一些知识，其中也会对辅食一锅蒸进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

1岁+宝宝午餐：紫薯饭/西葫瓜肉丸/萝卜酿肉/萝卜香菇水晶丸子。

来看看今天午餐都吃了啥？今天吃鲜香味美的萝卜酿肉，嫩滑多汁的西葫瓜肉丸，Q弹入味的萝卜香菇水晶丸。

·胚芽米+紫薯+1.2倍清水，上锅先蒸20分钟。

·萝卜切薄片放进盐水里去除水份。

·肉沫、胡萝卜碎、香菇碎、辅食油、酱油、淀粉、松鲜鲜搅拌均匀。

·将肉馅放进萝卜片里，碗底铺上萝卜，将萝卜肉夹放进去，上锅先蒸10分钟。

·萝卜丝下锅焯水一分钟捞出，香菇、西兰花一同放进去焯水。

·捞出萝卜丝过凉水，控干水份。

·萝卜丝加入香菇碎、西兰花碎、两勺淀粉、松鲜鲜抓匀，团成丸子放进蒸碗里。

·蒸碗里放西葫瓜，放肉团子，同萝卜丸一起上锅蒸20分钟。

一起来看看今天的成品，明天见。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的1岁以上宝宝食谱及做法和辅食一锅蒸问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！