9个月的宝宝辅食表 九个月宝宝辅食表

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1、9个月的宝宝能接受和消化的食物日益增多，且在出牙期，宝宝会喜欢吃稍微有颗粒感的辅食，应逐渐改变食物的质感和颗粒的大小，逐渐从泥糊状食物向半固体食物过渡，食物不可太碎，以利于学习咀嚼，增强吞咽功能和舌头灵活性的完善。可以增加一些土豆、白薯等含糖较多的根茎类食物，增加一些粗纤维的食物如蔬菜，但要把粗的老的部分去掉。辅食除每天给孩子喂粥或面条之外，还可添加一些豆制品。在小儿出牙期间，还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。

2、9个月的小宝宝早就习惯了婴儿的辅食，大多数小宝宝每天都有2-3次婴儿辅食，婴儿辅食中有各种稀饭、鲜面、米粉等。稀饭营养丰富，味道鲜美易消化，很多妈妈每天都会为宝宝熬粥，基本每天都会有不同。接踵而至，强烈建议九个月宝宝喝稀饭。

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