多囊卵巢最佳治疗方法？多囊卵巢的最佳治疗手段

其实多囊卵巢最佳治疗方法的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解多囊卵巢的最佳治疗手段，因此呢，今天小编就来为大家分享多囊卵巢最佳治疗方法的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

自从开始在网上科普之后，好多的网友都问我：

老师，多囊卵巢综合征怎么调理，我还想要宝宝？

多囊卵巢综合征相比于其他疾病，比较复杂，是由多种因素共同作用形成。你要是非要问我：多囊卵巢的最佳治疗手段，目前临床比较推荐的——按照糖尿病（胰岛素抵抗）来调养。

有网友，觉得自己毛发重或者月经不规律，发张B超报告就问我，是不是多囊。多囊的诊断需要B超报告，雄激素水平报告，月经周期记录，再加上BMI以及查体，才能判断。

不要一看自己的汗毛重，或者嘴上有一层小胡子，就觉得自己是多囊卵巢。治疗多囊卵巢的第一步：先去医院诊断再说！

如果你去医院诊断出是多囊卵巢，除了要吃药治疗之外，日常生活习惯也要调理。怎么调理呢？糖尿病怎么调理，多囊卵巢就怎么调理。因为多囊引起的肥胖和糖尿病有很大的相关性。

减肥分两种，一种是减体重，一种是减脂肪。多囊患者要增加肌肉，减掉脂肪。昨天远程面诊一位患者，两周减掉了10斤，减得太狠了，那恰恰起到了反作用。

根据我的经验，胖多囊减肥就有一定的效果，瘦了之后就能来月经。瘦多囊有体重过轻的问题，比胖多囊还要麻烦，可以尝试增肌，补补铬元素。

减少糖的摄入量，所有的甜食饮料尽量少碰。特别是河南河北山西陕西人，我看很多视频中，他们早晨吃包子油条油饼，中午吃拉面烩面刀削面吃米饭，晚上再来拉面烩面刀削面米饭，实在晚上回寝室饿了，再来一包方便面。碳水化合物摄入过多，就容易引起多囊等一系列问题。

还有奶茶，所有饮料都一样，含糖量都很高。你们把饮料拿过来一尝，都可以判断出来里边的含糖量。你尝稍微有点甜，但不是太甜，5%的含糖量。甜度正好，一般情况下，10%左右。哇，好甜呐，13%-15%。你们买一桶奶茶，1,000毫升，就按10%的含糖量，都100克了，至少相当于吃2个馒头。

多囊患者尽量去吃升血糖慢的淀粉类，精白米面升血糖是相当快的，所以我们去吃点升血糖慢的食物，比如说豆面、荞麦面，还有红薯、芋头、山药这一类的东西，都属于高纤维的淀粉，可以适当吃。然后蛋白质要吃够，适当地做做运动减减肥，都具有很好的减肥效果。适当的撸撸铁，把自己练得稍微壮一点，这样你的身体就好了，知道吧！

马珊，副主任医师，从事中医妇科临床工作30余年，具有丰富的临床经验，曾师从国家名老中医柴松岩教授，获得朝阳区科技进步二等奖。在治疗多囊、不孕症方面经过长期临床实践，摸索出了系列方药治疗本病，取得了较好的临床疗效;在治疗HPV感染方面开展了中西结合的科研工作，有自己独特的治疗方法，多次受邀参加国内女性HPV感染专题学术会议，在会议上发表学术经验以及科研成果，受到业界的一致认可及好评。

擅长：多囊、HPV感染、卵巢早衰、更年期综合征、月经不调、不孕症等妇科疑难问题。

好了，关于多囊卵巢最佳治疗方法和多囊卵巢的最佳治疗手段的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！