孕妇不能吃食物一览表，怀孕期间最不能吃的食物清单

各位老铁们好，相信很多人对孕妇不能吃食物一览表都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于孕妇不能吃食物一览表以及怀孕期间最不能吃的食物清单的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

1、怀上宝宝是一件特别幸福的事，怀孕以后，很多孕妈妈都会在吃的方面特别关注，什么能吃，什么不能吃，但大多数孕妈妈只注重了内在，却忽略了外在。每年因为饮食不当导致的流产或畸形儿数量并不少见，怀孕中有哪些孕妇是需要孕妇少吃更或者是不能吃的东西呢？

2、油条的制作中需加入明矾，明矾是含铝的无机物，如果准妈咪每天吃两根油条，等于吃了三克明矾。积蓄起来其摄入铝相当惊人。这些铝通过胎盘侵入胎儿的大脑，造成大脑障碍。

3、糖精对胃肠道黏膜具有很大的刺激作用，并影响某些消化酶的功能作用。甚至出现消化功能减退，发生消化不良等现象，造成营养吸收功能障碍，由于糖精是经肾脏随尿液排出，所以会加重肾功能负担。

4、准妈咪过多进食盐后引起水肿、血压升高。如果准妈咪患有某些疾病，如心脏病、肾脏病、高血压等应从妊娠开始就忌盐或食低钠盐。

5、四、酸性食物：

6、酸性食物和酸性药物是造成畸形胎儿的元凶之一。尤其在妊娠的最初半个月左右时间，不食或少食酸性食物最好。

7、在腌制咸鱼含过程中会含有大量二甲基硝酸盐，其进入人体内能被转化为致癌性物质很高的二甲基确胶，并可通过胎盘作用于胎儿，是一种危害性非常大的食物，忌食！忌食！！忌食！！！

8、六、黄芪炖鸡：

9、中药黄芪具有益气健脾之功效，与母鸡一起炖熟食用，有滋补益气的作用，是气虚的人食用的很好的补品，但对于快要临产的准妈咪应慎食，避免妊娠晚期胎儿正常下降的生理规律被干扰，从而造成难产现象产生。

10、七、罐头食品：

11、罐头食品在制作过程中必须都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等，准妈咪食入过多则对健康不利。

12、胎儿对冷的刺激十分敏感，当准妈咪吃过多的冷饮后，胎儿会躁动不安。

13、菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸，草酸可影响身体对锌、钙的吸收，准妈咪体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。

14、十、巧克力和山楂：

15、过多食用巧克力会使准妈咪产生饱腹感，身体发胖，而必需的营养却缺乏；山楂对子宫有兴奋作用，准妈咪过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。

16、在牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多催肥剂，导致其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积，准妈咪过量食用猪肝，大量的维生素A便会很容易进入母体内，对胎儿发育危害很大，甚至会造成致畸可能。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。