各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享寒假总结,以及寒假的总结的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!
1.工作:到校加班25天,完成延迟离校学生的管理工作,以及寒假各项工作。
2.学习:完成论文2篇:项目申请书0.5篇;读书19本;撰写书评19篇;获约书评4篇;参加线上共读营1期;组织早起互助营1期,7名小伙伴参加;自学理财教学视频1部;拆书家过级1-1;指导学生参加比赛4项。
3.健身:跑步30次,累计140公里,减重7斤。
4.生活:每周联系父母一次,每天陪孩子2小时。
5.娱乐:录歌15首,自学吉他弹唱视频1部,可以完成入门歌曲《小星星》等3首。
6.自律:几乎每天早6点前起床;定期运动;每天列计划清单和复盘总结;记录各项数据,2月份月度计划完成率73.33%。
感悟:1.量化分解目标并记录完成率,可以有效评估自己。
2.每天关注目标,时间长了,目标融进血液里。专注目标,效率提高。
4.缓解焦虑的两个“动”:运动,行动。
好了,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!