建议将学生睡眠质量纳入考核(全国政协建议将中小学生睡眠纳入考核)

很多朋友对于建议将学生睡眠质量纳入考核和全国政协建议将中小学生睡眠纳入考核不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

近日一则“建议将中小学生睡眠质量评测纳入管理考核”的政协委员提案引发了网友热议。教育部此前发布的“睡眠令”明确要求小学、初中、高中学生睡眠时长应分别达到10小时、9小时、8小时。

但《2022中国国民健康睡眠白皮书》显示，小学、初中、高中学生的睡眠平均时间分别仅有7.65小时、7.48小时、6.5小时。而中小学生睡眠质量不足，常见的睡眠问题还有失眠、睡眠时相延迟障碍、过度睡眠等。例如，一些较常见于青少年的睡眠疾病如发作性睡病，表现为难以抗拒的日间过度嗜睡、猝倒、“入睡前幻觉”和入睡后的“睡眠瘫痪”。根据2022北大《中国发作性睡病患者疾病经济负担与生命质量研究》，超过三分之一的患者每月猝倒超过30次，猝倒极易导致意外事故的发生，带来伤残甚至死亡风险也会对青少年身心健康将产生一系列负面影响。

建议将学生睡眠质量纳入考核的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于全国政协建议将中小学生睡眠纳入考核、建议将学生睡眠质量纳入考核的信息别忘了在本站进行查找哦。