怀孕初期孕妇注意事项大全？孕早期的注意事项有什么

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孕早期是怀孕是种甜蜜的负担不稳定。

怀孕是一种甜蜜的负担，尤其在孕早期，除了要忍受妊娠反应外，还有很多注意事项需要留意。孕早期是胎儿发育的关键时期尚不稳定，未免会出现流产、滑胎甚至胎儿畸形等情况。孕早期可要注意以下事项：

·1.适当休息。孕早期是妊娠反应最强烈的时候，孕吐疲劳等状况接踵而来，因此此时准妈妈要注意休息，避免过于劳累、剧烈运动和情绪激动等情况，特别是高龄产妇，有流产史孕妇更要多注意。

·2.饮食清淡。孕早期受孕吐影响准妈妈普遍胃口不好，不过大家不用太担心，前三个月是胎儿器官成型期需要的营养并不多，因此准妈妈即便孕吐严重也不会影响胎儿生长，所以无需大补营养，根据饮食自己喜好来即可。

如果孕吐很厉害，平时可以吃一些清淡的食物，如米粥、青菜、水果等，等进入孕中期孕吐反应消失，再补充营养也不迟。

·3.避免辐射。孕妇毕竟是特殊群体，还是要尽量远离辐射，以免影响胎儿发育。手机、电脑使用时间不要过长微波炉运行时走开，医院的化验科如X光室、CT室等要避免进入。

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