排卵期怎么算准确时间？抓住女性排卵期很重要

大家好，关于排卵期怎么算准确时间很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于抓住女性排卵期很重要的知识，希望对各位有所帮助！

1、提到备孕怀孕生子，往往都会出现两种情况，一种是容易受孕体质，不用关注排卵期就能无心插柳柳成荫，一种是一直备孕，但又难以怀孕。那么这时候，学会算准排卵期便显得非常重要了。掌握排卵的规律和排卵的时间对于女性受孕和避孕都有重要的意义。

2、下面介绍常见的四种推算排卵期的方法。

3、方法一，月经周期

4、这是我们经常说的一个方法，按照月经周期来推算。但是需要规律的月经周期。什么叫规律的月经周期呢。首先，正常的月经周期是28天±7天，所谓的排卵期指的是下一次月经来潮出现的前14天，这个计算就是准确的。但是，往往不是每个女性的月经周期都是规律的，就算是规律的也会有波动范围。所以这个计算并不适用于月经周期不规律的女性。

5、方法二，测量体温

6、一般情况下，女性的体温在排卵期前后会出现小幅下降然后再上升的情况。刚刚也有提及，排卵期之前，女性体内的雌激素会猛增，而雌激素的作用还会导致体温增高，所以需要每日在同一个时间段测量体温，如果发现体温突然升高，那么那天就是在排卵了。但是要注意的是影响体温的因素也比较多，所以除了测量体温，还得记录其他情况。这样才能准确的算到排卵期。

7、方法三，排卵试纸

8、排卵试纸可以说是最简单便捷知道排卵期的方法。排卵试纸的测试方法其实和早早孕试纸差不多，但不需要用晨尿来检测。在尿杯取清洁中段尿，排卵试纸放于尿杯中，若试纸显示2条杠，即为阳性，在接下来的24-48小时即会排卵。

9、方法四，B超监测排卵

10、女性可以通过B超检查，准确的看到卵泡的大小以及发育情况，一般情况下在月经期的第10天左右就可以去医院进行第一次B超检查，医生会告诉你下一次检查时间，当卵泡的大小发育到直径达17毫米时，那么证明排卵期要到了。虽然这个方法最直接，但是经常跑医院，真的很麻烦，而且费用比较高。

11、当然还有其他的方法，例如乳房的变化、宫颈粘液检查法等等，但这些操作起来并不方便，且未必准确。

12、为什么算好排卵期还是没怀上

13、排卵期通常不会持续太久，卵zi在输卵管内也只能活一天，如果不受精的话，就会形成月经来潮，所以要想怀孕的人们，抓住这一短短的排卵期进行夫妻生活，是可以大大提高怀孕的几率，但是有时候怀孕不上，并非是女性的问题，男方也是一个很大的因素。

14、男方的因素：精zi数量不足活动度差，畸形率高，都是导致不孕不育的常见原因，有时候还真不能怪女性排卵期不准。

15、女方的因素：通常是因为体内雌、孕激素不达标或者紊乱导致。卵zi排不出来，或者子宫没准备好等。

16、总之怀孕过程，就需要天时地利人和人，任何一个关键因素不起作用，都可能导致怀孕失败，所以除了要关注排卵期之外，夫妻双方还要注意一些生殖系统的疾病。如果备孕长达一年没有怀孕的话，那么建议需要尽早去医院检查是什么原因导致的，毕竟有时候排卵期也可能会出现忽悠人的情况。

文章到此结束，如果本次分享的排卵期怎么算准确时间和抓住女性排卵期很重要的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！