槐花茶的功效与作用 槐花茶降压调脂有功效

大家好，槐花茶的功效与作用相信很多的网友都不是很明白，包括槐花茶降压调脂有功效也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于槐花茶的功效与作用和槐花茶降压调脂有功效的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

槐花（含槐米）是槐树的花朵、花蕾。槐花尚未开放时采集的花蕾称槐米，花初开放时采集的花朵称槐花（国槐花略带绿色，洋槐花呈洁白色）。

槐花是药食同源的食品，其性味苦，微寒，无毒，是凉血要药，具有清热泻火、凉血止血等作用。

每年5～6月份，人们会采集洋槐树花（花朵洁白）用来包包子、包饺子、烙槐花饼、炒鸡蛋等，味道鲜美。在槐花（槐米）中适当加入绿茶或配用枸杞子泡茶饮用，可辅助降低血压，调节血脂，防止心脑血管意外发生。

01、每年5～6月采集槐树的花或花蕾（花朵洁白，花蕾绿色），去除树叶、枝梗等杂质。

02、用清水淘洗干净，沥干，当日晒干，呈黄色或淡棕色，色泽鲜艳，花整齐，不易变质，也可用开水焯一下，烘干（晒干为佳），保存。

03、槐花既是食品又是药品，晒干后的槐花用清水浸泡后仍可包包子、炒鸡蛋等。肝热头昏、目赤肿痛者，用槐花煎水或泡茶饮用，也有一定的治疗和保健作用。

04、用槐花泡茶，一般用量10～15克，也可因人而异取量。用滚开水冲，温浸10分钟，频频饮用，饮完后可以补充开水，继续饮用。

05、槐花加入绿茶，或是槐花加入枸杞子泡茶，降压、降脂、保护心脑血管，养生保健效果更佳。

1、城市与公路两旁的槐花不宜采收，易受到灰尘或农药污染，不宜食用。可通过复制增加列表项

2、未曾晒干或保管不恰当，花朵颜色变色或霉变者，不能泡茶，更不能食用。

3、槐花性味苦寒，故脾胃虚寒、食少便溏或腹泻者忌用

4、孕妇不宜食用

无采收槐花、槐米条件者，可至中药店购买。槐花、槐米内含芦丁，可作为辅助治疗。如血压、血脂仍高，必须正规用药治疗。

供稿：上海市医学会心血管病分会血脂与动脉硬化学组

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